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Postado (editado)

Inutil pq? Seus objetivos são superiores aos dos demais frequentadores do fórum?

Tem cada ser iluminado viu. rs

HAHAHHA cada um com sua opinião, abraços, by: ser iluminado

Editado por mauriciocostafitness
Postado

resistência é algo bem útil sabia?

Proteger a coluna pra quê né. Não precisa treinar core não, hahahahaha. Recomendo que mantenha um profissional de fisioterapia no pente pra quando as costinhas começarem a doer.

Abraços.

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