Combo De Uma Fabricante Ou Mistura De Varias?

[Zell]

fala galera..

final do ano vo pegar uma grana boa la do estagio e como to me formando = desempregado, quero comprar uns suplementos top pra durar pelo menos uns 2 meses..

meu principais interesses são NO2 e creatina: SP250, Jack3d e Green Magnitude tão no top3 da minha lista.

Posso gastar até R$800 +/-.. o que voces me indicam?

Vale mais a pena um combo tipo sp250 + sizeON + plasma jet ou algo do tipo.. ou misturar um NO2 com uma creatina tipo green MAG ?

Valeu!

[Somnidrem]

Cara primeiramente tem que observar primeiro seu treino e sua dieta,

manda o básico(whey+carbo alto ig) mais o SuperPump250 e o SizeON que

já ta de bom tamnho....

[LeandroTwin]

Tambem acho isso...

Eu mandaria o NO SHOTGUN, WHEY 2X NO DIA, MALTO, CREATINA, GLUTAMINA, MUSCLE MILK. Com essa grana da até pra fazer 2 ciclos desse... ai sim hein.

[fernandows]

Como o nosso amigo falou logo ali em cima: Primeiro teria que ver sua alimentacao e treino.

[rice16v]

  Em 14/11/2009 em 01:02, zell disse:

fala galera..

final do ano vo pegar uma grana boa la do estagio e como to me formando = desempregado, quero comprar uns suplementos top pra durar pelo menos uns 2 meses..

meu principais interesses são NO2 e creatina: SP250, Jack3d e Green Magnitude tão no top3 da minha lista.

Posso gastar até R$800 +/-.. o que voces me indicam?

Vale mais a pena um combo tipo sp250 + sizeON + plasma jet ou algo do tipo.. ou misturar um NO2 com uma creatina tipo green MAG ?

Valeu!

Gasta seu dinheiro com outras coisas em vez de enriquecer cada vez mais o fabricantes de farinha, ops, suplementos. Qual vc acha que vai ser o custo benefício destes 800 reais pra vc? VC vai creser absurdamente pra valer isso aí que tá pagando? Impossível. Fica no Whey + malto e se teu corpo for receptivo a creatina, manda ela, mais nada.

[Zell]

esqueci de dizer..

quanto a dieta ok. estou comendo por volta de 3600kcal. 380g de carbo e 320 de proteina. somente carbo complexo. ja ganhei quase 1kg nessa semana de dieta hiper.

tomo whey hilmar pela manha e depois do treino. antes do treino Trac extreme-no da MHP

antes de dormir tava tomando caseina da optimum que acabou hoje. vo começar hj o syntha-6 que tenho aqui guardado..

  Citar

Eu mandaria o NO SHOTGUN, WHEY 2X NO DIA, MALTO, CREATINA, GLUTAMINA, MUSCLE MILK. Com essa grana da até pra fazer 2 ciclos desse... ai sim hein.

poisé leandro.. to em duvida entre shotgun x sp250 x jack3d.. to lendo uns relatos pra ver qual o melhor deles. Quanto ao muscle milk eu arranjo com um brother aqui por 210, porém acho que tem muita gordura... bora ver como vou me dar com o syntha-6, paguei 220 nele

Editado Novembro 14, 2009 às 01:55 por zell

[Eduardoo]

whey + malto + albumina + naNO vapor + creatina + glutamina

se pegar tudo do melhor vai uns 600 pau ai kkk

dai compra um thermo pro final pra dar uma queimada nervosa ;d

[Roberto]

Falaram uns combos legais aí...

porém eu faria o melhor de tudo: whey, malto/dextrose tanto faz, creatina e só!

O resto comprava tudo em comida, que aliás ta ficando cada vez mais foda... pão integral ta caro pra cacete!

Enfim, EU investiria em comida mesmo!

Abraços

[Joel k]

Eu invistira em um estoque de whey, albumina e dextrose e uns 2 potes de creatina o resto guardaria no banco ... De boa NO não eh tudo isso que o pessoal fala...

[Zell]

claro que comida é prioridade.. nunca vou trocar comida por suplemento, porém gosto de experimentar alguns suplementos pra ver qual o papo.. to tomando meu primeiro NO2 e to achando duca.. veias saltando e tal, muito empolgante, sem dizer na força que aumenta a cada dia!

tava de olho tambem na l-leucina.. pra ver se é tudo o que falam mesmo! Vo aproveitar que vo ficar com mais tempo livre esse finzinho de ano e quero me dedicar ao maximo.. Secar só perto do verão (que aqui é em julho). Ai so vou mandar franol + cafeina mesmo.