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Postado

[quote name='rayann' post='126164' date='08/06/09']nao é criar uma memoria muscular que ainda nao temos.
e sim, esticar a fascia muscular.[/quote]


Pois é, mas voce leu o texto?
Quem leu viu que a "memória muscular" chamada por esse mesmo nome entre todos que ja ouviram falar disso, nada mais é do que uma pré dilatação que ja existiu na fascia muscular por ter tido o musculo trabalhado. Sendo assim, se todo dia voce dilatar sua fascia mais do que ela dilataria normalmente, ela se estica mais rapido, dando espaço pros musculos crescerem mais rapido tbm.
obrigado.

Abs a todos e bons treinos pessoal

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Postado

[quote name='Potenza' post='126116' date='08/06/09']Muito bom esse texto pessoal realmente interessante, principalmente por que ele nós mostra que a glicerina pode ter uma função muito mais interessante do que somente o pump que ela promove, mas também uma função de criar uma "Memória múscular" que ainda não temos. Putz mto bom, leiam o texto.

abs a todos e bons treinos[/quote]
[quote name='Potenza' post='126408' date='08/06/09']Pois é, mas voce leu o texto?
Quem leu viu que a "memória muscular" chamada por esse mesmo nome entre todos que ja ouviram falar disso, nada mais é do que uma pré dilatação que ja existiu na fascia muscular por ter tido o musculo trabalhado. Sendo assim, se todo dia voce dilatar sua fascia mais do que ela dilataria normalmente, ela se estica mais rapido, dando espaço pros musculos crescerem mais rapido tbm.
obrigado.

Abs a todos e bons treinos pessoal[/quote]
Ateh q enfim testes praticos vao virando provas confirmadas pela teoria!

Sempre soube, glicerina eh linda pra quem eh praticante de musculação.

[b]Obs[/b].: tenho uma teoria minha de q o uso continuo da glicerina possa alterar os níveis de trigliceridis. Seria interessante uns exames para constatar, mas axo q ainda assim depende muita da genetica de cada individuo. ;)

Postado

Pessoal hahahaha
comprei hj um litro de glicerina bi-destilada kkkkkkk
Tomei duas colheres de sopa com um monte de agua antes do treino e senti um pump, de leve, mas senti, vamos ver com a continuidade como fica, ai vo relatando aki pra voces.

abs bom feriado ai pra todos e bons treinos

Postado

[b]Aew sou novo no Forum \o/
[/b]

Nss Eu tinha um Potinho de Glicerina aki ate alguns dias atraaz, eu usava num injetor de fumaça, num golzinho g3 heeheh
Mto loko, ja keimei a mao com isso mto Quente ohhoh!


Vo exprimentar...

uma DUVIDA.
ja vimos que pode ser engerida sim,,,
mas pq sera que na embalagem diz que nao?
sera que para o uso externo, ela contem outras coisas alem da glicerina?


Vlwww...
mto bom forum!

Postado

Caraca, já to usando há 3 treinos e o negócio é bom.

Ontem no treino de braço (bíceps e tríceps) deu um pump f***. O meu braço frio mede 41 cm e quente geralmente fica em 42-43. Ontem tava com 44,5! Tomei um susto quando terminei o treino e fui ver o resultado no espelho.

Acho que ajudou também o fato do meu treino estar muito pesado, são 3 exercícios de cada grupo muscular.

Eu recomendo.

Os colaterais foram formigamento nos olhos, senti um pouco de ansiedade e o cocô ficou mais pastoso.

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