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[quote name='tanakera' post='63506' date='10/01/09']informação sempre é bom..
valeu Puchalski, vo mandah pra dentro a receita, so to com medo d perder tdo qnd parar d tomar =/[/quote]

entao nao toma. Alias, nao experimenta.

Postado

Ao pessoal que se ofendeu, foi mal.....não me referí a ninguém especificamente.

Só disse que a ATITUDE de tomar uma coisa pra "só inchar quando treina e depois some" é uma mentalidade galinácea..... e continuo com minha opinião.... mas como disse ela é minha e ninguém precisa concordar com ela...

Só que eu lí TODAS as paginas desse tópico e os poucos que tiveram coragem de dizer que EFETIVAMENTE ganharam algo (kg ou cm) com a glicerina não colocaram aqui nenhum dado pra gente analisar.

Concordo que na TEORIA se a glicerina consegue empurrar mais água pra dentro das células, junto com essa agua viria mais nutrientes tambem, mas isso pra mim é SÓ TEORIA.....

Primeiro que nem todos os nutrientes necessários pro crescimento muscular estarão na "agua" carregada pela glicerina....... segundo qua a tal da FACIA muscular vai ser um limitante pro crescimento apenas ( ou na maioria) em pessoas com bastante tempo de treino....

Enfim: se eu gostasse de ficar "redondo" e tivesse um pouco mais de tempo de treino iria comprar essa mer......cadoria só pra testar e postar aqui........mas por enquanto, vou comprar meu whey+dextro e já era.....

PS: sobre glicerina = creatina acho que não chega nem perto..... principalmente na questão da creatina ser responsavel por armazenar/liberar energia/ATP pra explosões e contrações musculares....... coisa que a glicerina nem sonha em fazer..... mas se eu estiver errado me corrijam.

Abraço.

Postado

Amigão... Cell Volumizer existe sim! E dá ganhos e eh vendido no EUA liberado pelo FDA, e contem Glicerina sim!

Ai vai um dos cellvolumizers q encontrei espalhado por ai p/ os teimosos verem(procurem "GLYCERIN" no texto q vcs vao axar):
[url="http://www.allegromedical.com/dietary-supplements-c522/sizeon-wld-bry-pnch-30-serving-p216297.html"]http://www.allegromedical.com/dietary-supp...ng-p216297.html[/url]

[b]Eu so colokei aki um modo de conseguir o efeito desses CellVolumizers($$$) vendidos la fora com produtos vendidos aki no brasil!!![/b]

Obs.: PQP esse topic ta ficando um porre! Sem mais... faça uso quem axar melhor.

Postado

[quote name='Puchalski' post='63601' date='10/01/09']Obs.: PQP esse topic ta ficando um porre! Sem mais... faça uso quem axar melhor.[/quote]


Concordo plelamente.

Usa quem quiser.

E quem tem um pouco mais de inteligencia, estuda sobre o assunto se não estiver convicto sobre os efeitos da glicerina. Daí cada um forma a sua opinião e não precisamos ficar debatendo inutilmente e tornando o topico um porre.

Taí pra quem quiser começar a ter opinião própia: [url="http://www.revistaanalytica.com.br/analytica/ed_anteriores/26/art04.pdf"]http://www.revistaanalytica.com.br/analyti...es/26/art04.pdf[/url]


Abraços.

Postado

[quote name='Puchalski' post='63467' date='10/01/09']"diminui tudo q ganhou"?? Mas q frase pobre de argumentos.
Quem te disse isso?

O principio ativo da creatina eh [b]idêntico[/b] ao da glicerina amigao. OSMOSE! O "mecanismo" da Osmose funciona encima do gradiente de concentraçao: se ha muito soluto(seja nutrientes ou nao) em meio extracelular(fora da celula) a tendencia eh passar esse soluto(nutrientes ou nao) q estao no modo extracelular(fora da celula) pra o modo intracelular(dentro da celula). Resumindo, se com o uso da glicerina ha o transporte de SOLUTO(nutrientes) de fora da celula p/ dentro da mesma, ate vc mesmo pode deduzir se eh favoravel ou nao levar nutrientes de FORA da CELULA p/ DENTRO da CELULA.

Se trará ou nao maleficios a saude a longo prazo com o uso da glicerina eu nao sei! Ateh hj nao ha pesquisas q digam o constatem isso.

So sei q ja usei por longo periodo de tempo e obtive ganhos com a glicerina assim como obtive com a creatina.[/quote]
[b]valeu mano,é q li q alguns dizem q qdo param uso voltaram normal,q muxa,
+se vc ta dizendo blza,acredito!!!
+vo continuar aguardando+relatos

bons treinos mann
[/b]

Postado

[quote name='DraggO' post='63758' date='11/01/09']Concordo plelamente.

Usa quem quiser.

E quem tem um pouco mais de inteligencia, estuda sobre o assunto se não estiver convicto sobre os efeitos da glicerina. Daí cada um forma a sua opinião e não precisamos ficar debatendo inutilmente e tornando o topico um porre.

Taí pra quem quiser começar a ter opinião própia: [url="http://www.revistaanalytica.com.br/analytica/ed_anteriores/26/art04.pdf"]http://www.revistaanalytica.com.br/analyti...es/26/art04.pdf[/url]


Abraços.[/quote]


[quote name='Puchalski' post='63768' date='11/01/09']otimo. esse artigo me economiza. gratz. sem mais.[/quote]

Muito bom o artigo, finalmente algo científico dizendo um ganho. Agora sei pq me sentia mais disposto nos dias q usava glicerina ;-)

Postado

Minha duvida ainda é sobre a creatina...
se eu colocar 5mg de creatina não devo usar a creatina no pós?!
pq o corpo só absorve 5mg por dia?!´
essa é minha unica duvida.. que eu ainda não encontrei a resposta =/

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