ElFino 0 Postado Setembro 28, 2008 às 16:55 Postado Setembro 28, 2008 às 16:55 [quote name='luttz' post='33674' date='27/09/08']Não tem erro amigo.. e gliçerina bi-destilada, ou gliçerol! Geralmente em frascos de 100ML[/quote] comprei glicerina sem ser essa di-destilada ou glicerol. tem bronca?
Ladraum 2 Postado Setembro 28, 2008 às 23:12 Postado Setembro 28, 2008 às 23:12 pra qm tah em duvida com o targifor leião isso [url="http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=4066&st=0&gopid=33953&#entry33953"]http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...amp;#entry33953[/url]
Niel. 3 Postado Setembro 29, 2008 às 12:33 Postado Setembro 29, 2008 às 12:33 Pode crer vou manda malto + whey e 3 colher de vinagre no pos treino nao consigo tomar 1,5 de aqua no ´pre treino o maximo que da e umas 600 pode ser so com 1 colher de glicerina?
luttz 6 Postado Setembro 29, 2008 às 14:39 Postado Setembro 29, 2008 às 14:39 [quote name='niel89' post='34027' date='29/09/08']Pode crer vou manda malto + whey e 3 colher de vinagre no pos treino nao consigo tomar 1,5 de aqua no ´pre treino o maximo que da e umas 600 pode ser so com 1 colher de glicerina?[/quote] Preferencialmente 2colheres.. é barato cara.. toma 2.. Ou é porque você ta querendo economizar? rsrs
Niel. 3 Postado Setembro 29, 2008 às 15:15 Postado Setembro 29, 2008 às 15:15 Nao , e pq n consigo tomar 1,5 litro de aqua n..
luttz 6 Postado Setembro 29, 2008 às 15:23 Postado Setembro 29, 2008 às 15:23 Então coloque duas colheres e beba o máximo que conseguir, quando a barriga começar a esvaziar, você toma mais.. Não precisa ser exatamente 2colheres = 2L de água, e 1colher = 1L de água.. Basta beber muita água.
Niel. 3 Postado Setembro 29, 2008 às 16:01 Postado Setembro 29, 2008 às 16:01 Sei + no caso o cara ai e que toma 2 colheres deve ser gigante pesa 106kg ... Eu so frango...
igão22 2 Postado Setembro 29, 2008 às 16:21 Postado Setembro 29, 2008 às 16:21 [quote name='niel89' post='34087' date='29/09/08']Sei + no caso o cara ai e que toma 2 colheres deve ser gigante pesa 106kg ... Eu so frango...[/quote] Nao se trata de ser frango,eu também sou mei frango e mesmo assim consigo mandar um litro e meio ou mais de agua com duas colheres de glicerina É simples... + H²O retido= Mais pump(inchanço) na hora do treino - [b]1,68 cm e 65 kg[/b]
bituh 0 Postado Setembro 29, 2008 às 16:39 Postado Setembro 29, 2008 às 16:39 cara..uma pergunta pra vcs que ja tao tomando a mais de uma semana...o efeito fica? ou é so na hora mermo?
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