Cell Volumizer

[luttz 6]

[quote name='dudao' post='33025' date='24/09/08']Pow, andei lendo o topico e tomei ontem
2 litrao de agua com glicerina, 2hora antes, só q mijei tudo,
e nem senti muita diferença e eu tinha malhado peito,
hoje nao tomei, mais amanha vou tomar denovo.
ou devo tomar todo dia? :X[/quote]

Então somos dois .. toma, ai quando vc ver que seu estomago ja ta vazio, tu vai pra academia! eu fiz assim, ai deu diferença, pq quando eu mijei o bagulho antes, nem vi diferença.

[luttz 6]

[quote name='ElFino' post='33041' date='24/09/08']se tiver errado por favor me corriga

tomar 2litros de agua+3 colheres de glicerina+5g de cretina de 1 a 2 horas antes do treino
tomar 3g de arginina aspartato 15 antes do treino
tomar 3 colheres de vinagre de maça no pos treino

ta certo ou a creatina eh no pos treino tbm?[/quote]

Brother faz o seguinte:
2L de água c/ 2colheres de gliçerina, de 1 a 2h antes de treinar.
5g de creatina DEPOIS do treino. ( Ai diz antes, mais eu tomaria depois, para o corpo se recuperar melhor! )
No tópico diz pra tomar arginina antes, eu PARTICULARMENTE tomo depois! Depois que chego da academia meu corpo está em estado catabolico, nada melhor que 1G de arginin! que é um aminoacido que evita a FAGIDA, melhora a RECUPERAÇÃO, remove a AMONIA do corpo , e eu tomo apenas 1comprimido, porque é caro demais :/
No texto diz pra tomar o TARGIFOR antes porque o corpo também usa a arginina para criar óxido nítrico, que junta com a gliçerina, ai ja sabe!
3 colheres de vinagre DEPOIS do treino.

[ElFino 0]

vou fazer que nem vc luttz!
tomar 11 depois tbm pq ja tomo NO pra malhar!

posso tomar esse volumizer com ficha ABC? ou tem que ser ABCDE?

[igão22 2]

[quote name='ElFino' post='33057' date='24/09/08']vou fazer que nem vc luttz!
tomar 11 depois tbm pq ja tomo NO pra malhar!

posso tomar esse volumizer com ficha ABC? ou tem que ser ABCDE?[/quote]

Pode.!

[luttz 6]

Meu treino também é ABC! ;DD

[dudao 0]

[quote name='igão22' post='33036' date='24/09/08']Tome somente nos dias de treino
e toma 1 hora e meia ou 1 hora antes do treino pra num sair de novo pela urina [/quote]

no caso eu treino normalmente de segunda a sabado, tomar de segunda a sabado?

[ElFino 0]

[quote name='dudao' post='33080' date='24/09/08']no caso eu treino normalmente de segunda a sabado, tomar de segunda a sabado?[/quote]

pelo que entendi, sim
vc toma nos dias que malha

[ElFino 0]

seria bom tomar esse volumizer com beef no3?(http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=NO3_Beef_210_Creabeef_tabs_Arnold_Nutrition)
ou o vollumizer ja Substitui esse suplemento?
pq esse beef é 15 reais mais caro que minha crea+no

[rasek 6]

Arnolod Nutrition nada confiável.

[Vulcano 5]

[quote name='rasek' post='33136' date='25/09/08']Arnolod Nutrition nada confiável.[/quote]
[2]

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Só relatando,
segunda dia de peito e ombro.
Pow, foi um dia perfeito, um dos melhores da minha fase, meus pesos eram pesos de sonhos.
Aumentei o peso e 90 % dos exercícios!

Só tomei 2 lts de água + 3 colheres de glicerina..
Mijei umas 3 vezes e pensei ter eliminado toda glicerina..