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Postado

Ae rapaziada, tomei a 1º vez hj, mas não senti tanta diferença, só o inchaço que demorou um pouco mais que o normal, quantos aos colaterais ( ardencia nos olhos ou diarreia ) Nenhum, na segunda vou tomar pela 2º vez vamos ver se vai dar alguma diferença, vou postando ae p/ a galera acompanhar, valeu e bons treinos p/ todos

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Postado

[quote name='vitor_brasilia' post='18785' date='13 06 08']Puchalski, comecei com creatina na terça, dia 10.06. Vou ficar "assustado" se usar glicerina tb?[/quote]

Vai!

[quote name='funkstatic' post='18800' date='13 06 08']Eu tive problema de diarreia...

Eu tomo.. da dor de barriga e tenho que ir no banheiro.. mas é aquilo.. um peido e sai tudo!

E já estou 100% de novo!! xDDDD[/quote]

Nunca tive diarreia nao Brother.... Eu mando RELIGIOSAMENTE com 2L de agua(no minimo).

[quote name='funkstatic' post='18832' date='13 06 08']Mais ou menos isso! =D

O corpo esfria e vai diminuindo...[/quote]

A ideia eh romper mais a fibra... resultados a longo prazo.

Postado

to tomando agora quando eu volta da academia eu falo o resutado

na embalagem nao ta escrito BI-DESTILADA e ta escrito pra nao ingerir tbm..
mas eu tomei assim msm..
2 colher de sopa e 2 lt de agua

Postado

entao eu tomei....
senti um inchaço sim..
principalmente no biceps..
amanhã vo treina peito....
vai rasga a camiseta..
hahuasha



[b]vc tomam a glicerina na colher msm ou dilui na água?[/b]

Postado

[quote name='yuriroxx' post='19618' date='19 06 08']entao eu tomei....
senti um inchaço sim..
principalmente no biceps..
amanhã vo treina peito....
vai rasga a camiseta..
hahuasha
[b]vc tomam a glicerina na colher msm ou dilui na água?[/b][/quote]

Dilui na agua. ;)

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