Puchalski 32 Postado Maio 1, 2008 às 17:41 Autor Postado Maio 1, 2008 às 17:41 então rola tomar glicerina e vinagre ants da academia? ond tm essa glicerina e quanto custa? Glicerina Bi-destilada.... mas vc xega na farmacia e pede "glicerina liquida". Ela vem escrito: "nao ingerir". Deixa muuuuito inchado. Ateh agora nao axei nada q fale mal ou algo q diga q eh malefico a saude. Q me lembre a Glicerina eh tirada do tutano.
Ryu 0 Postado Maio 18, 2008 às 10:06 Postado Maio 18, 2008 às 10:06 Eu to tomando um cell volumizer, o super gainer's fuel... To conseguindo um ganho maior
gpresott 63 Postado Maio 18, 2008 às 18:23 Postado Maio 18, 2008 às 18:23 [quote name='Puchalski' post='14269' date='01 05 08']Glicerina Bi-destilada.... mas vc xega na farmacia e pede "glicerina liquida". Ela vem escrito: [b]"nao ingerir"[/b]. Deixa muuuuito inchado. Ateh agora nao axei nada q fale mal ou algo q diga q eh malefico a saude. Q me lembre a Glicerina eh tirada do tutano.[/quote] Por que vem escrito [b]não ingerir[/b]? Faz algum mal?
dallathiago 1 Postado Maio 19, 2008 às 03:03 Postado Maio 19, 2008 às 03:03 parece ser bom alguem ai vai faze a experiencia em casa ???
rezorsurf 0 Postado Maio 19, 2008 às 23:13 Postado Maio 19, 2008 às 23:13 creatina nao seria no pos treino ?
gpresott 63 Postado Maio 20, 2008 às 01:10 Postado Maio 20, 2008 às 01:10 [quote name='rezorsurf' post='16007' date='19 05 08']creatina nao seria no pos treino ?[/quote] Exato
dallathiago 1 Postado Maio 20, 2008 às 03:26 Postado Maio 20, 2008 às 03:26 bom eu fui atras desses ingredientes.. o unico problema foi a arginina q e bem carinha 16,50 o targifor .. q da pra 6 dias, tomando tres por dia (cada pastilha tem uma grama, como sao no minimo 3 gramas). e tbm to pensando em bota um poco de sal pra rete um poco mais de agua, sera q vale a pena ? vo toma assim, faze a refeiçao como dito .. vo mistura todos os ingredientes, no copo (baldinho de suplemento kkkkk), e manda pra dentro.. sera q pode ser assim ? ou tem q toma todos separadamente ? uns antes, crea depois do treino ... e talz ..? por enquanto vo faze so essa receita pra ver o resultados isolado. depois vo volta suplementa junto com isso.. pra compara o resultados..
Puchalski 32 Postado Maio 20, 2008 às 13:06 Autor Postado Maio 20, 2008 às 13:06 [quote name='dallathiago' post='16040' date='20 05 08']bom eu fui atras desses ingredientes.. o unico problema foi a arginina q e bem carinha 16,50 o targifor .. q da pra 6 dias, tomando tres por dia (cada pastilha tem uma grama, como sao no minimo 3 gramas). e tbm to pensando em bota um poco de sal pra rete um poco mais de agua, sera q vale a pena ? vo toma assim, faze a refeiçao como dito .. vo mistura todos os ingredientes, no copo (baldinho de suplemento kkkkk), e manda pra dentro.. sera q pode ser assim ? ou tem q toma todos separadamente ? uns antes, crea depois do treino ... e talz ..? por enquanto vo faze so essa receita pra ver o resultados isolado. depois vo volta suplementa junto com isso.. pra compara o resultados..[/quote] Cara eu usei so o vinagre(pos treino) e a glicerina(2 colheres de sopa 2 horas antes do treino junto com 2 litros dagua) e da um PUMP ABSURDO!
dallathiago 1 Postado Maio 20, 2008 às 17:46 Postado Maio 20, 2008 às 17:46 eu ia faze assim .. junta tudo e manda tudo antes do treino. junto com a refeiçao q diz pra faze.. vamo v no q dá ... vo segui a risca como a receita diz pra faze... caso nao de resultado eu vo dividi no antes e pos treino ... daki uns dias posto os resultados
dallathiago 1 Postado Maio 20, 2008 às 17:50 Postado Maio 20, 2008 às 17:50 a glicerina q eu peguei diz q é de uso tipo pra faze sabonete e talz.. diz tbm q nao pode ser ingerida.. ai to meio na duvida de te comprada a errada pedi a glicerina liquida.. sera q é essa mesmo ??
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