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Postado

80kgs ? Vai ficar muito grande.

Seja como ghost FUARRRk <o/

Ele já tá parecendo um torresminho, imagina com 80kg

Postado

SEMANA DE TREINO NEM DEU PRA RELATAR AQUI, FDS JUNK FOOD PARA CARALHO, 80 KGS YEAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH Agr ninguém me para huehuehee

Postado

bulk e cutting? platô?

Você tem treina há quanto tempo fella?

Estou em bulk, estava em um ''platô''

Treino a mais ou menos 1 ano.

Bom pessoal, todos esses dias sem relatar pois estava viajando, cheguei hoje e já vou treinar, os relatos vão vir normalmente.

O Daedric ta em bulk, vulgo torresmificaçao

Rumo ao shape gordão

Postado

Por isso tá parecendo um porco, come 4mil kcal e não treina.. tem que ficar gordo mesmo

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