[Falta de Pesquisa]Batata Doce X Banana Pré Treino

[juhcorrea]

eae rapa , seguinte , to em fase de bulk e estava mandando frango e batata doce todo dia no pre treino , enjoei da batata doce e tava pensando em trocar esse pre treino por : aveia , leite e banana

A NÃO INGESTÃO DA BATATA DOCE REALMENTE FAZ DIFERENÇA ? ou posso trocar ela de boa pelo leite banana e aveia

idade 17

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