Primeiro Ciclo - Cipionato + Nandrolona + Dianabol

[Thiagob737 0]

Galera,

Estou planejando meu primeiro ciclo para o próximo mês. Já treino há 12 anos e já cheguei ao meu limite natural faz tempo. Já fiz uso de Oxandrolona, Testo em gel, tribulus, etc... e mesmo seguindo o treino x dieta x suplementação ainda não consegui chegar ao meu objetivo.

Estou fazendo o progama de treino x dieta x suplementação x ergogênicos com um treinador.

Seguem os dados:

- Idade - 32A
- Altura - 178cm
- Peso - 72
- Medidas (braço, peito etc)

Braço: 33cm frio e não contraído

Peito: 92cm

Coxa: 53cm

Panturrilha: 35cm

Cintura: 71cm

- Percentual de gordura(BF) - 10%
- Tempo de treino - 12 anos
- Objetivo - Ganhos secos e densidade muscular
- Estrutura do ciclo (dosagens, semanas etc)

1-8 750mg de cipionato (3x por semana de 250mg)

1-8 400mg de nandrolona (2x por semana de 200mg)

1-4 60mg de dianabol (diário divididos em doses de 10mg)

Dieta:

Número de Refeições / dia = 6

1 - Carne vermelha: 100g + 2 ovos

2 - Batata doce: 300g + frango: 100g

3 - Arroz: 100g + Frango: 100g

4 - Batata doce: 150g + Frango: 100g

5 - Carne vermelha: 100g + Macarrão: 100g

6 - Brócolis + salada + 8 claras + 2 gemas + azeite

Suplementação:

- Whey

- Multivitamínico

- Vitamina C

- BCAA

- WaxyMaze

Treino:

A, B, C, D e E.

TCP: Ainda não me passou porque dependendo do comportamento do meu corpo será alterada...

Como pretendo comprar tudo antes de iniciar, pensei em utilizar o tamox + vit E:

1-4 semanas: 40mg tamox + 1000ui vit E

5-6 semanas: 20mg tamox

Avaliem por favor... senti falta de um IA também no protocolo.

Obrigado!

[Vl4d 340]

Dose muito alta de testo junto com Diana, cara. Vai reter para caralho. Pode mandar 1mg de anastro tsd tranquilo.

Se seu objetivo é ganhos secos, pode jogar a Diana fora. Só da força e agua.

[MBD 9715]

- Faço do Vl4d as minhas palavras. E pelo seu peso, diminuiria a testo para 500mg e aumentaria para 12 semanas. IA é sempre muito bem vindo, por mais seco que sejas. Testo boa é testo livre, e não testo que aromatiza.

[Animality 126]

primeiro ciclo, pode seguir sem nandrolona, se a foto do perfil for vc, seu tipo de corpo adora dianabol...

pega cipionato de farmacia... e manda 600mg por semana...

dianabol pode começar com 40mg por dia se for de boa qualidade...

é suficiente... pode ter ctza...

mas como é primeiro ciclo, vc nao vai ouvir mto e vai seguir oq parecer mais milagroso e tecnicamente mais elaborado... infelizmente todos somos assim

[Nandrolonaa 111]

se vc chego no seu limite natural pq fazer tpc ? se vc chego no seu limite natural, o seu corpo não produz hormonios nem pra gerar novos ganhos imagina pra manter tudo isso ae ? tem que fazer cruise

[Thiagob737 0]

primeiro ciclo, pode seguir sem nandrolona, se a foto do perfil for vc, seu tipo de corpo adora dianabol...

pega cipionato de farmacia... e manda 600mg por semana...

dianabol pode começar com 40mg por dia se for de boa qualidade...

é suficiente... pode ter ctza...

mas como é primeiro ciclo, vc nao vai ouvir mto e vai seguir oq parecer mais milagroso e tecnicamente mais elaborado... infelizmente todos somos assim

Animality,

A foto do perfil eh minha sim, mas estava mais seco e com volume menor. Vou incluir minha foto atual.

https://doc-00-9o-docs.googleusercontent.com/docs/securesc/ha0ro937gcuc7l7deffksulhg5h7mbp1/rlfk8sq7vdnkhomqbepaghkqc1krl889/1432742400000/06984133355230111274/*/0B1AQZYH0vtSBcGdGa0MxVXczRkk?e=download

se vc chego no seu limite natural pq fazer tpc ? se vc chego no seu limite natural, o seu corpo não produz hormonios nem pra gerar novos ganhos imagina pra manter tudo isso ae ? tem que fazer cruise

Nandrolonaa,

Será que eh necessário cruise? Meu objetivo eh ganhar mais uns 8 à 10kg... Mais volume de dorsal, bíceps, tríceps e perna...

Abs!

Editado Maio 27, 2015 às 17:00 por Thiagob737

[ik3r 44]

Se você chegou no limite, tu pode ganhar 3 kilos só, que depois de um tempo não vai segurar nada.

[uebaz 182]

- Gosto do Protocolo, e parece estar bem pra ciclar!

- Só diminuiria testo para 500Mg, subiria ela para 12 week

- Pare a Nandro, 1 ou 2 week antes da testo para não ter maiores problemas com libido!

[Thiagob737 0]

- Gosto do Protocolo, e parece estar bem pra ciclar!

- Só diminuiria testo para 500Mg, subiria ela para 12 week

- Pare a Nandro, 1 ou 2 week antes da testo para não ter maiores problemas com libido!

Uebaz,

altero o protocolo para:

1-12 500mg de cipionato (3x por semana)

1-10 400mg de nandrolona (2x por semana)

1-4 60mg de dianabol (diário)

Fico na dúvida se incluo o IA.... A TPC está boa?

Abs!

[MBD 9715]

1-12 500mg de cipionato (3x por semana)

1-10 400mg de nandrolona (2x por semana)

1-4 60mg de dianabol (diário)

Fico na dúvida se incluo o IA.... A TPC está boa?

- Sim, inclua o IA;

- TPC OK;

- Fracione a nandrolona em 3x também e aplique junto com a testo, não faz o mínimo sentido aplicar uma 2x e a outra 3x. Aplique tudo 3x.