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Postado
É foda tomar o hipercalorico 129g por dose, pra quem toma 3x por dia (no meu caso) acaba muito rapido. Eles falam p/ colocar 4 medidas, eu coloco apenas 2.

Também n adianta colocar quantidades reduzidas

Vc n terá efeito nenhum.As quantidades de nutrientes ingeridos seriam muito baixas.

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Postado

acho q tem q tomar a quantidade que de efeito em voce , dependendo do seu peso e da alimentaçao nao precisa da quantidade descrita no produto (no caso do hipercalórico)

, mas por nao ser tao cara recomendo toma certo mesmo , vai te muito resultado , apesar de um pouco de barriga e tlvez espinhas.

Postado
nao.. 80 reais na creatina de 300g mesmo. com selo creapure, lacrada..

..

hum essa da dextrose eu vo fazer isso mesmo entao...

o hiper nao tem como eu tomar 2h dps de acordar pq vo pra escola =\

e albumina eh melhor de noite pq eu ja vo toma o hiper de manha neh nao?

po, 80 conto 300 gramas.. por aqui eu nun acho isso não.. :(

Mais em, por que cara?

Arrume o hiper em uma garrafinha e leve junto pra escola, na hora do intervalo manda pra dentro po :lol:

Postado
po, 80 conto 300 gramas.. por aqui eu nun acho isso não.. :(

Mais em, por que cara?

Arrume o hiper em uma garrafinha e leve junto pra escola, na hora do intervalo manda pra dentro po :lol:

Acha de quanto Guilherme?

Aqui Prolab de 300g custa +/- 90 conto e Universal de 200 custa +/- 70 conto.

E leva a garrafinha do hiper na merendeira cara :P

Postado

[quote name='David__ Spencer' post='14414' date='02 05 08']Acha de quanto Guilherme?
Aqui Prolab de 300g custa +/- 90 conto e Universal de 200 custa +/- 70 conto.

E leva a garrafinha do hiper na merendeira cara :P[/quote]

Po cara, aqui a de 300 gramas tu não acha por menos de 100/110 conto não..
complicado :(

Postado

Eu tomo 30g de albumina ao acordar e antes de durmir.

[quote name='Guilherme Presotto' post='14501' date='04 05 08']Po cara, aqui a de 300 gramas tu não acha por menos de 100/110 conto não..
complicado :([/quote]


E eu achando que aqui ta caro:P

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