[Falta de Pesquisa]Tempo Para Bf

[Itunts]

qual a media q alguem normal perde de bf em 1 mes

[luizarnold15]

isso é muito relativo cara , cada metabolismo é diferente , depende das suas estrategias tambem

só testando para ver

[Itunts]

isso é muito relativo cara , cada metabolismo é diferente , depende das suas estrategias tambem

só testando para ver

metabolismo de 14 anos

[Syring3]

Reduzir bf: dieta

[FBO]

Se tivesse pesquisado um pouquinho, saberia que isto não é algo que possa ser quantificado. Depende de "N" fatores.

Como os amigos já falaram, o que vai aumentar ou diminuir seu BF será sua DIETA e não adianta comer o "minimo" possível, porque se fizer isto sem controle, irá baixar não somente seu BF, mas também seu indice de massa magra.

[Hitch]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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