Boxe - Tudo Sobre

[Ricardo Queiroz 5760]

Marcando aqui para acompanhar.

Aproveitando, vou colocar aqui uns posts criados no fórum que tem uma info boa sobre boxe também Johnn pode ir editando o primeiro post com os links de cada coisa (tipo topicalizar o que é importante). Segue:

O saint criou esse aqui, tem umas paradas bacanas que os users postaram: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127511-boxe-metodologia-pratica-nocoes-basicas/

Aqui é um cronograma de treino, um modelo: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151047-cronograma-completo-de-treinamento-facil-de-boxe/page-1#entry2020038

[Manojohnson 227]

Tem um vídeo de boxe amador aqui em que da pra mostrar que a movimentação te ajuda muito, e que ficar estático é a pior ideia.

Pra quem não faz sparring pode achar ridículo quando o boxeador fica fintando ou exagera nos movimentos de cabeça pra esquivar sem mesmo estar sendo golpeado.

Na verdade quanto mais movimento, mais difícil é do adversário prever o seu movimento, e principalmente seus golpes. E a diferença é absurda mesmo, pois o cara geralmente fica perdido, principalmente quando não é do boxe. E um soco não previsto é basicamente um knockdown

De um lado o corner azul usa a movimentação a todo instante. Do outro no vermelho, ele fica quase que estático, desfere socos sem guarda alta e também fica com a guarda baixa. É nítido a diferença dos dois.

Pegaram um cara que tinha muito mais experiência pra lutar, mas acho que acontece muito no amador...

[A_Almeida 2063]

Ótimo tópico! Onde eu treino não tem sparring por falta de espaço físico mesmo, mas a gente faz a chamada "escola de combate". Pelo menos pra aprender os fundamentos tá servindo bem por enquanto.

Editado Maio 24, 2015 às 15:46 por A_Almeida

[Johnn 5835]

O que uso :

[Torf 11507]

O que uso :

Você pratica boxe? Quantas vezes por semana? Já competiu? (como amador)

[Johnn 5835]

Você pratica boxe? Quantas vezes por semana? Já competiu? (como amador)

Sim.

Treino 3x por semana.

Fora os treinos por minha conta.

Não exatamente,eu diria.

Editado Maio 31, 2015 às 18:08 por Johnn

[Visitante]

O canal do shane é bem legalzinho., tem umas dicas rapidas e bem interessantes.

Quando eu comecei com o boxe, eu usava umas bandagens dessas de gaze, lembro que manchava de sangue um pouco, as vezes.

Kkkkk

[Visitante]

O cara mostrando a eficacia da movimentaçao de cabeça em uma "briga de rua".

https://m.youtube.com/watch?v=qSX0PCQXiO4

Não tem jeito, este tipo de habilidade so se adquire com sparring, luva, combate ou como queira chamar.

Editado Maio 31, 2015 às 20:05 por Visitante

[Visitante Flex W.]

O cara mostrando a eficacia da movimentaçao de cabeça em uma "briga de rua".

https://m.youtube.com/watch?v=qSX0PCQXiO4

Não tem jeito, este tipo de habilidade so se adquire com sparring, luva, combate ou como queira chamar.

porraaa ele é muito bom véio, da até emoção kkkk

o que me imporessiona no boxe é essa agilidade e a ferocidade nos golpes que tem uma potencia letal

[GABSATO02 17]

Boxe é muito foda! Sem comparação com aquela viadagem de UFC.

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