Tenho Clara De Ovo Infinita. O Que Posso Fazer Com Ela ?

[João Brito 549]

o que fazer com as claras?

[Syring3 168]

Da pra fazer muita coisa, vc é um cara de sorte

[Matheus_Eduardo 29]

Galera, não me importo com gosto. Meu objetivo é ficar "esquisito".

Enfim, posso consumir como quiser ? Dividir para de manhã, a tarde no almoço e no fim do treino ?

Buldoguii

Como adivinhou meu peso ? kkk

Entendo o que você quis dizer. Então uma xicara até a boca 3 vezes ao dia ta bom ?

Não do um mÊs pra esse guri vomitar as tripas só de sentir o cheiro do ovo.

Galera, não me importo com gosto. Meu objetivo é ficar "esquisito".

Enfim, posso consumir como quiser ? Dividir para de manhã, a tarde no almoço e no fim do treino ?

Buldoguii

Como adivinhou meu peso ? kkk

Entendo o que você quis dizer. Então uma xicara até a boca 3 vezes ao dia ta bom ?

Não do um mês pra esse guri vomitar as tripas só de sentir o cheiro do ovo.

[mauricioblaster 293]

90% do fórum está com muita inveja de ti nesse momento.

Fazer o que? comer!

[kelvinff9 0]

rs Valeu! E eu não vou vomitar, minha vontade de ficar grande é maior. Enfim, vou comer 3 vezes ao dia, sendo que uma é depois da academia.

E vou colocar uma xicara cheia até a boca.

Melhor passar do que ficar precisando ! kk

[Dalcarde 11]

Proteína infinita? Parabéns mano, vc foi abençoado com a mega-sena dos maromba, pqp kkkkk

Dá pra fazer muita coisa, só usar criatividade. Com cacau, canela, e adoçante pode ficar show, ou sendo menos radical, usa nescau mesmo e manda pra dentro.

Quem sabe mingau de aveia com a clarinha e algo pra adoçar, e põe no micro-ondas pra dar a consistência e ver o que rola kkk

Sei la, deixa fluir as ideias e vê o que fica legal haha

[Matheus_Eduardo 29]

Galera, não me importo com gosto. Meu objetivo é ficar "esquisito".

Enfim, posso consumir como quiser ? Dividir para de manhã, a tarde no almoço e no fim do treino ?

Buldoguii

Como adivinhou meu peso ? kkk

Entendo o que você quis dizer. Então uma xicara até a boca 3 vezes ao dia ta bom ?

Não do um mês pra esse guri vomitar as tripas só de sentir o cheiro do ovo.

[Visitante Legendário]

Galera, não me importo com gosto. Meu objetivo é ficar "esquisito".

Cara, pra isso nem precisa de clara de ovo, parabéns, tu já conseguiu :-)

[Daedric 318]

CACARAIO, NASCEU COM O CU VIRADO PRA BUNDA LUA
Só colocar na dieta atendendo as necessidades da mesma, no meu caso iria comer umas 30 por dia :x

[FBO 640]

Que beleza ein? com esse título eu tive que vim conferir o tópico kkkkkkkkkkkkkk

Enfim, encaixa na sua dieta e manda bala nessas claras.

Eu como ovo no microondas, mas uso uma "omeleteira" de plástico que comprei na loja de 1,99. Faz 02 ovos separados ou dá para fazer omelete... coloco em torno de 1 - 1:30mins porque curto com a gema dura.

Só toma cuidado nas quantidades, porque se ficar se entupindo de proteína sem controle, além de não absorver tudo, vai acabar sobrecarregando seus rins, etc.