Tenho Clara De Ovo Infinita. O Que Posso Fazer Com Ela ?

[kelvinff9 0]

Boa noite, não sei se coloquei no tópico certo, mas aí está minha dúvida.

Meu tio trabalha fazendo pães, e ele joga a clara de ovo fora. Muita, mas muita clara de ovo!

Hoje eu coloquei no microondas, e deu muito certo. Coloquei em um prato um pouco fundo, e deixei agir por

5 minutos.

Então a dúvida é:

Que horas devo come-lo ?

Quantas ml's devo tomar no máximo por dia ?

E quando devo tomar. Exemplo: De manhã, tarde e noite. Ou todos esses 3 termos ?

Muito obrigado!

[kelvinff9 0]

rs Obrigado #Buldoguii

Mas tem como responder com detalhes ?

[Rataaao 481]

pode comer qualquer hora do dia, nao importa

[Zorro Alvinegro 1]

Vai depender de como é sua dieta, só encaixar nela o tanto que for util.

[Matheus_Eduardo 29]

Primeiro de tudo, erga suas mãos para os céus e agradeça a Deus, depois use

as claras parafazer, bolos, pães, doces, salgados, omeletes, Maershmallows, e etc...

Tem muitas utilidade, não precisa ser consumida pura, com o gosto do isopor.

[Zorro Alvinegro 1]

Vai depender de como é sua dieta, só encaixar nela o tanto que for util.

[Moonlight 17]

O que fazer? Mandar aqui pra casa, ué

[kelvinff9 0]

Galera, não me importo com gosto. Meu objetivo é ficar "esquisito".

Enfim, posso consumir como quiser ? Dividir para de manhã, a tarde no almoço e no fim do treino ?

Buldoguii

Como adivinhou meu peso ? kkk

Entendo o que você quis dizer. Então uma xicara até a boca 3 vezes ao dia ta bom ?

[Matheus_Eduardo 29]

Primeiro de tudo, erga suas mãos para os céus e agradeça a Deus, depois use

as claras parafazer, bolos, pães, doces, salgados, omeletes, Maershmallows, e etc...

Tem muitas utilidade, não precisa ser consumida pura, com o gosto do isopor.

[Rataaao 481]

se quer ficar esquisito troque as claras por seringas..