Proteína De Soja

Por Arnold Br
Novembro 11, 2009 às 21:00 em Dieta e suplementação

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Tipow, só nao intendo uma coisa....

Tem o problema das isoflavonas, voce ignorar isso tudo bem.

Mas quais as vantagens da soja, que tem que coloca-la na dieta??? A proteina dela o VB é bem mais baixo....

PS: Se fosse linhaça td bem, tem omega-3, e tals... ai compensa as isoflavonas.

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