Relato - Lipo 6 Black Ultra Concentrado

[Gekif 61]

Acho que a dieta da pra melhor heim.

Ta comendo quase nada.

[Ze Motinha 2]

Acho que a dieta da pra melhor heim.

Ta comendo quase nada.

Minha prioridade nesse primeiro momento é perder peso (gordura) para depois entrar em processo de ganhar massa.

Qual seus conselhos para melhorar minha alimentação?

Obrigado por acompanhar.

[Sthéfany 1]

Comecei a tomar ontem e ate o momento não tive efeitos colaterais apenas mais energia e sem apetite, alguem pode me responder se posso tomar o lipo 6 antes de malhar pois malho assim q acordo.

[Ze Motinha 2]

Comecei a tomar ontem e ate o momento não tive efeitos colaterais apenas mais energia e sem apetite, alguem pode me responder se posso tomar o lipo 6 antes de malhar pois malho assim q acordo.

O ideal é você tomar um comprimido assim que acordar e o segundo comprimido de 7 a 8 horas após o primeiro independentemente do horário do treino. Não tomar o segundo comprimido após as 18:00, porque pode te dar insonia.

Espero ter ajudado.

Vai contando seus resultados.

[Ze Motinha 2]

29/05/2015 – 15º Dia

Alimentação

05:40: 1 Lipo 6 Black e 1 copo de leite desnatado com café.

10:00: 1 Iogurte Light.

12:00: 2 Bifes grelhado, 1 batata doce e repolho refogado.

14:00: 1 Maça.

15:00: 1 Lipo 6 Black.

20:00: 4 fatias de pão integral com frango desfiado e salada de alface com cenoura, beterraba e tomate.

Treino

Devido ao jogo de sábado fiquei em repouso novamente.

Efeitos Colaterais

Nenhum efeito colateral.

30/05/2015 – 16º Dia

Alimentação

06:00: 1 Lipo 6 Black, 1 copo de leite com nescau e 2 fatias de pão integral com queijo branco e peito de peru.

10:00: Meio pão francês com queijo branco e peito de peru e 1 copo de suco de tangerina.

18:00: 1 Lipo 6 Black, 2 Scoop de Whey e 2 fatias de pão integral com peito de peru e queijo mussarela.

20:00: 1 Pêra.

22:00: 1 Esfirra de carne, 1 Crispy Tasty e 1 copo de água de coco.

Treino

14:00: Jogo de futebol americano contra o Santos Tsunami.

Efeitos Colaterais

Boca muito seca durante a partida.

Chegou o tão esperado dia e a estreia do meu time de futebol americano na modalidade full pad. Devido a viagem para jogo que foi em Santos minha alimentação ficou toda bagunçada e não consegui comer direito.

O jogo foi 52 a 13 para o Santos. Perdemos o jogo, mas já esperávamos por um resultado negativo em vista que o time do Santos possuía vários anos de experiência na categoria full pad e nós estávamos apenas no primeiro jogo. Conseguimos verificar nossos erros e com certeza estaremos mais preparados para a próxima partida.

Individualmente tive uma boa partida, consegui ser o jogador que fez todos os pontos do nosso time e isso me deixa motivado para seguir com o trabalho que está sendo feito. Estou no caminho certo.

31/05/2015 – 17º Dia

Alimentação

10:00: 1 Lipo 6 Black, 1 copo de leite com nescau e 2 fatias de pão integral com queijo branco e requeijão.

14:00: 3 Bifes grelhado, 5 corações de frango e salada de tomate, cebola e alface e 1 litro de suco de limão com adoçante.

15:00: 2 pedaços de torta de limão e 1 pedaço de torta de morango.

18:00: 1 Lipo 6 Black.

Treino

Em recuperação ao jogo de ontem.

Efeitos Colaterais

Nenhum efeito colateral.

Peso e Medidas

Peso: 97,3 kg

Cintura: 93 cm

Obs: Minha família decidiu fazer um churrasco e com isso não resisti as sobremesas. Sem problemas amanha retornamos a rotina e a alimentação correta.

[Ze Motinha 2]

01/06/2015 – 18º Dia

Alimentação

06:40: 1 Lipo 6 Black, 1 copo de leite desnatado com café.

09:30: 1 Iogurte light.

12:00: 150 gr de fraldinha, 1 batata doce e salada de alface com tomate.

15:40: 1 kiwi.

16:00: 1 Lipo 6 Black.

17:30: 1 Iogurte light.

20:00: Omelete com 4 ovos e suco de açaí com laranja.

Treino

17:30: Bíceps e Tríceps .

Efeitos Colaterais

Nenhum efeito colateral.

02/06/2015 – 19º Dia

Alimentação

06:40: 1 Lipo 6 Black, 1 copo de leite desnatado com café.

09:30: 1 Barra de cereal.

12:00: 4 filé de peixe grelhado, repolho refogado e salada de alface.

15:00: 1 açai na tigela.

17:00: 1 Lipo 6 Black.

18:30: 1 Omelete de 3 ovos.

22:00: 1 Banana.

Treino

17:30: Peito e Ombro .

Efeitos Colaterais

Nenhum efeito colateral.

Peso e Medidas

Peso: 97,6 kg

Cintura: 93 cm

Hoje estou colocando as fotos.

[DEXTER M2L 0]

PESSOAL TENHO INTERESSE EM COMPRAR O LIPO 6 BLACK PORÉM NÃO CONHEÇO LOJAS CONFIÁVEIS PODERIAM ME INDICAR ALGUM SITE

[Ze Motinha 2]

PESSOAL TENHO INTERESSE EM COMPRAR O LIPO 6 BLACK PORÉM NÃO CONHEÇO LOJAS CONFIÁVEIS PODERIAM ME INDICAR ALGUM SITE

http://www.samedaysupplements.com/

Esse site é bem confiável. Meus amigos compram direto.

[Ze Motinha 2]

03/06/2015 ao 07/06/2015 – 20º ao 24º Dia

Esse feriado prolongado foi um terror, cheio de aniversários e comemorações não consegui me manter na dieta comi doces, carnes com muita gordura, massas, enfim não fui forte o suficiente para resistir. Única coisa boa foi que consegui me manter forte a bebida alcoólica.

Treino

03/06/2015: Costas, Tríceps e 15 minutos de esteira.

04/06/2015: Feriado.

05/06/2015: 30 minutos de caminhada/corrida (4,5 Km)

06/06/2015: Sabadão do descanso.

07/06/2015: Treino de futebol americano durante 3 horas.

Efeitos Colaterais

Tomei 2 capsulas do Lipo 6 Black todos os dias e já não tenho mais colaterais.

Peso e Medidas

Peso: 97,8 kg

Cintura: 94 cm

No final das contas achei que ia subir muito de peso e na verdade eu apenas mantive. Até que foi bom ter comido tudo oque quis que agora volto 100% focado na dieta.

[Ze Motinha 2]

Amanha acabo a utilização do primeiro pote e vou parar o relato.

Peso e Medidas

Peso: 95,6 kg

Cintura: 92 cm

Com a utilização do Lipo 6 Black Ultra Concentrado perdi 9,1 Kg abaixando o percentual de gordura 23,8% para 18,2%. Gostei muito dos seus efeitos. Agora vou dar um tempo na utilização de termogênico e em breve vou entrar com algo mais forte.

Amanha posto fotos. Valeu galera.