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Boas sou portugues, estudante de Direito, treino há 2 anos e meio, estou agora quase a começar o meu segundo cutting a sério, pesando comidas e assim

Muitos de nós têm redes sociais onde partilhamos as nossas vidas, principamente no que toca a treinos, dieta, dicas, motivaçao

Eu comecei a fazer isso há pouco tempo no instagram e quero que partilhem aqui os vossos Muitas vezes até se tem discussoes saudaveis nos comentarios e é mais uma maneira de nos motivar-mos e aprendermos com as experiencias uns dos outros

Fica aqui o meu
rafaelpinto10

Cumprimentos

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