1 Ciclo (Feminino) De Oxan - Com Fotos

[Trembolona95]

Acompanhando !!! rsrs

[dorsalina]

Acompanhando.

Em breve também começarei o meu! Da mesma forma: caps de 10 de 12 em 12h.

Fez exames antes do ciclo ?

Ainda não comecei o meu por causa dos exames, leve alteração me fez adiar.

[derpina]

Pra ser bem sincera, não. Nunca tive nenhum problema de saúde e acabei não fazendo (o que não justifica)... não aconselho isso não..

[eurafael]

Acompanhando. Iniciou que dia mesmo o ciclo? Ta em qual semana?

To na 4ª semana do meu ciclo, iniciei com 40mg tomando de 12 em 12 hrs. Hj to tomando 60mg tomando de 8 em 8. N esqueça de comer abacaxi todos os dias ou tomar cha de boldo e beber bastante agua. seu fígado e rins agradecem

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[Chez]

Acompanhando

[Torf]

No aguardo da dieta e do treino. =)

[FBO]

Boa noite!

Estou acompanhando em off e espero que vá até o fim firme e forte, porque a maioria acaba abandonando o relato pela metade ....

Ah e se puder coloque sua dieta e treinos no post inicial para o pessoal dar uma olhada... as vezes eles não estão 100% e por falta de algum ajuste você acaba não aproveitando o protocolo da melhor maneira!

@edit:

No aguardo da dieta e do treino. =)

(2)

Não tinha visto

[derpina]

Vou colocar Sim. Aceito super sugestões caso não esteja adequado

Acompanhando. Iniciou que dia mesmo o ciclo? Ta em qual semana?

To na 4ª semana do meu ciclo, iniciei com 40mg tomando de 12 em 12 hrs. Hj to tomando 60mg tomando de 8 em 8. N esqueça de comer abacaxi todos os dias ou tomar cha de boldo e beber bastante agua. seu fígado e rins agradecem

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estou no comecinho do ciclo.. 3 dia

Estou sempre com uma garrafinha de água comigo... to bebendo bastante o/

[derpina]

Inclui a dieta

[eurafael]

Difícil avaliar a dieta sem informar a TMB, quantidade de prot, gordura e carbo. Provavelmente vc n pesa e nem pretende pesar as comidas né? Se não, procure comer sempre limpo e o maximo q puder. Oxan n deixa acumular gordura!

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