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O que é " absorção rápida"?

Whey, exceto pelo hidrolisado, tem tempo de absorção medido em horas. Há cortes de carne de porco que são absorvidas em menos tempo do a mesma quantidade de whey isolado...

E, além disso, qual a vantagem da "absorção rápida"?

Já quanto a praticidade não há o que comentar.

Obrigado pelas informações.

A questão era mais a praticidade mesmo.

Abs

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