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A questäo é justamente essa. Foi "do dia pra noite".

Mas, enfim, se é atingível naturalmente, em quanto tempo será que se consegue? 1 ano?

Naturalmente?! Não sei, diria uns 4 anos, talvez?!

Eu e outro cara do tópico temos dois anos e estamos longe do cara, outro diz ter 6 anos.... natural, com boa genética, boa alimentação e bons treinos, talvez depois do 2 ano...

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Postado

pois é...fico imaginando o shape da galera que acha esse shape do Belo "top", "inatingível naturalmente"...

Para mim a questäo aqui é o tempo.

Se você conhece alguém que em um ano conseguiu uma mudanca dessas naturalmente, eu gostaria de conhecê-lo.

Visitante Flex W.
Postado

tiro muito onde treino os que se dizem naturais são todos normais já a galera que fala de bomba é tudo do braço do belo da photo pra cima

as outras photos o shape tá normal mas nessa photo aí o braço do cara num tá

Postado

Tenho um exemplo bom...meu amigo, um brother meu (20 anos)....vive aqui em casa. Sei tudo da vida dele. Sei tb que ele nunca usou aes...foi num nutri top, malha pra caralho...se dedica muito....nos últimos 3 anos praticamente prioriza academia mais do que qqr outra coisa.

Abaixo as fotos dele com 15/16 anos...e agora com 20 (malha a 3 anos).

28v6ovs.jpg

Quer comparar um adolescente com um cara de 41 anos?

Mostra aí a foto desse seu amigo com 1 ano de treino. =)

Visitante Flex W.
Postado

se são dessa data mesmo não da nem 1 ano

Postado

por essas fotos aí que mandou, só posso reafirmar...é tranquilamente possível atingir o shape dele atual naturalmente

(não estou dizendo que ele não usou aes, nem o conheço pra afirmar isso).

Tranqüilamente? Um cara de 41 anos que nunca havia treinado na vida??

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