Desabafo : Musculação/hipertrofia Não É Pra Mim!

[NewbieTrack 3503]

Esse acho que vai para o pérolas do fórum.

[liondelic 599]

Diminua o volume de treinamento e/ou frequência do mesmo.

Se alimente melhor.

[Born4Run 2165]

[pedro amaral 180]

É a mesma coisa do cara falar que "adora comer a mulher dele e esta se separando pois esta cansado de comer todo dia"

[Trew 262]

Na boa amigo, procure um endócrino e faça exames, procure um psiquiatra e trate a depressão

[danielfat25 33]

por mais que a galera ache que foi zuera da sua parte,

realmente acho muito bom o seu relato,cada macaco no seu galho,cada um no seu quadrado.Cada um tem o DOM pra algum esporte,e o seu não é musculação,bacana..muita gente insiste na musculação sem ser bom pra isso..

imagine um jogador de basquete jogando futebol?

um velocista de 20km em 100 metros raso....

serve de orientação pro pessoal,acho o topico bem valido

[planeta 5554]

treina mais leve, menos volume, menos dias por semana

[Redneck 13]

E porque diabos você não faz um treino com pesos e concilia com aeróbicos?

Tem que ser só um ou outro?

[theRock 20]

[ritchien 404]

Nuh cara..

Achei que cê tava frustrado com não se dar bem com o esporte ..

Mas o motivo foi engraçado.

HAEUEAHUEA

Cada um acha um esporte que se dê bem ..

Eu ando de skate as vezes porque gosto.

Já odeio futebol..

E musculação também eu curto muito.

Mas minha escolha não tem nada a ver com broxar. haeuheauaeh