Tenis Para Academia !

[Rato dee Academia. 0]

Cara melhor q existe e o nike dual Fusion

Editado Agosto 21, 2013 às 23:52 por Rato dee Academia.

[Mihuuuu 26]

Uso esse aqui cara, pra mim que tenho joelho fodid* é uma maravilha ..

gosto desses tenis pra treinar n, tu fica todo mole segurando uma barra nas costas ou no terra

[Shad 3]

Eu curto branco =s

[pança loka 202]

Coturno

fim de papo!

[simbiaque 2]

Pessoal hoje cometi uma ''GAFE'' ao tirar meus tênis na academia para fazer o exercício de panturrilha em pé, (a academia não permite treinar descaço) já fazia um tempo que venho me queixando do tênis, esta escorregando na maquina e com isso não sinto aquela amplitude no movimento.

qual dica vocês tem pra oferecer? trocar o exercício, ou o calçado? de que outra forma posso executar de forma satisfatória o treino para panturrilhas?

vlw

[ritchien 404]

Alguém reclamou de você ter ficado descalço?

Manda ir pro inferno, você tá prezando execução melhor. Seria pior seu tênis escorregar e você se machucar.

Se continuarem enchendo o saco, troca pela execução fora da máquina, tem uns treinos de panturrilha no fórum, só da uma olhadinha melhor.

Ou em ultimo caso, troque de academia '-' (Só em último caso mesmo, não considere isso uma opção imediata).

[Halas 35]

Troque de tênis.

rsrsrs

[Palito 1030]

Compra um tenis estilo All Star, desses baixinhos, é o melhor tipo pra treino com pesos.

[pança loka 202]

coturno

[Lucas E 272]

coturno é dahora, ultimamente to treinando com aqueles timberland e é legal tb