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Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes e Leigos


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Postado
16 horas atrás, Rodolf disse:

Penso que pelo fato de não fazer exames jogar 2 , 3 dias antes da meia vida e ja começar a tpc na falta de exames.

Mas faz sentido o que vcs falaram

???????????????????

foi explicado, vc que não entendeu..

Postado

Galera é o seguinte, estou decidido a começar um ciclo! Ja treino há uns 6 anos ... Porém, minha genética é horrivel ! genética de gordo mesmo! e tudo que uso não surte muito efeito... ja usei clembuterol e não fez efeito nenhum, estou usando o ECA e tb não estou vendo resultados... melhorei um pouco minha composição corporal há uns 1 ano e meio mais ou menos quando passei numa consulta com um médico e ele me receitou oxan com outras coisas manipulados juntos + stano sublingual, e até tive um resultado...mas engordei de novo... engordo muito facil ! Quero mudar minha composição corporal, queimando gordura e se possível ganhando um pouco de massa , antes de iniciar um ciclo vou tentar baixar mais o peso, estava com 109 kg e agora estou com 98, porém, vou tentar chegar nuns 90 kg pelo menos! coisa que é bem dificil para mim... (tenho 1,69m) 

Estou seguindo uma dieta feita por uma nutri esportiva de forma regrada e estou até tendo bons resultados por enquanto que fizemos uma nova abordagem (jejum intermitente)

 Minha ideia inicial seria usar GH 4 ui/dia para melhoras na lipólise e resultados mais satisfatórios mas estou com dificuldades em achar fontes confiáveis para tão alto investimento.

Estava pesquisando e decidi usar Propionato de Testestosterona 50mg/ dsdn por 8 semanas( não tenho problema em fazer aplicações frequentes e acho que aguento de boa) e no príncipio minha ideia seria usar com Stano 50mg/dia tsd  a partir da 2 semana (sendo 6 semanas), porém li em alguns relatos alguns de vocês abominando o uso de Stano... então, o que eu poderia usar que melhorasse meu perfil lipolitico, e combinasse bem com o Propi? Boldenona?

  Intra-clico usaria o Anastrozol 0,5ml tsd ou dsdn, dependendo do nivel de estradiol ( qual é o nivel seguro de estradiol?)

e de TPC faria serms : Tamoxifeno 1-14 40mg e 15-29 20mg   

Lembrando que eu não viso o aumento apenas de massa magra, e sim uma troca da composição corporal, queimar mais gordura e se possivel ganhar um pouco de massa magra ao mesmo tempo!

se puderem me ajudar eu agradeço muito ! não quis abrir um tópico de avaliação de ciclo pra não saturar demais o forum! ou se vcs acharem melhor, eu abro! 

vlw abraços

 

 

Postado
15 horas atrás, Mike_MdM disse:

tudo que uso não surte muito efeito

porque sua dieta está ruim..

 

aes não vão resolver nada..

 

faz uma bateria de exames, monte uma boa dieta, e siga a risca..

15 horas atrás, Mike_MdM disse:

estava com 109 kg e agora estou com 98, porém, vou tentar chegar nuns 90 kg pelo menos! coisa que é bem dificil para mim... (tenho 1,69m) 

cara, sou realista com todos..

 

com essa altura não é difícil, falta vontade ou conhecimento sobre o que fazer..

15 horas atrás, Mike_MdM disse:

Minha ideia inicial seria usar GH 4 ui/dia para melhoras na lipólise

dinheiro jogado fora..

15 horas atrás, Mike_MdM disse:

decidi usar Propionato de Testestosterona 50mg/ dsdn

 

15 horas atrás, Mike_MdM disse:

com Stano 50mg/dia

falta pesquisa..

==

 

considerações finais..

entenda que o caso não é de escolha de drogas, e sim de ter uma boa dieta e segui-la  a risca.

 

faça exames para ver como está seu sua saúde, se não tem nada errado, e se estiver tudo OK é com dieta e treino mesmo.

 

cria um tópico na área correta para avaliação da dieta.
posta sua dieta.
add fotos de frente lado e costas com musculatura relaxada.
e peça opinião de outras pessoas.

Postado
8 horas atrás, Stein disse:

porque sua dieta está ruim..

Sigo uma dieta feita por nutricionista esportiva e tenho resultados, porém, muito lentamente. meu metabolismo é demasiado lento! 

8 horas atrás, Stein disse:

aes não vão resolver nada..

 

faz uma bateria de exames, monte uma boa dieta, e siga a risca..

cara, sou realista com todos..

 

com essa altura não é difícil, falta vontade ou conhecimento sobre o que fazer..

Ja fiz exames, ja passei com medico especialista na area de esportes, inclusive um cara conceituado que vira e mexe está na mídia

dieta como ja disse, ja sigo

8 horas atrás, Stein disse:

dinheiro jogado fora..

porque dinheiro jogado fora? por qual motivo?

8 horas atrás, Stein disse:

 

falta pesquisa..

==

Ta ok, falta pesquisa, mas você mesmo no começo do tópico colocou um ciclo com stano la nas recomendações

e o porque o Stano não seria indicado? e sobre a boldenona? melhoraria a lipólise, sendo mais recomendado do que a stano?

é complicado, todo tópico o pessoal em vez de responder, fala que "falta pesquisa", o forum ta aqui pra ajudar certo? ainda mais nesse topico de iniciantes!

poderia dar explicações mais detalhadas

 

porque o proprionato não seria tão indicado? (além do fato de ter que aplicar dsdn ? )

8 horas atrás, Stein disse:

 

considerações finais..

entenda que o caso não é de escolha de drogas, e sim de ter uma boa dieta e segui-la  a risca.

 

faça exames para ver como está seu sua saúde, se não tem nada errado, e se estiver tudo OK é com dieta e treino mesmo.

Não tem nada errado, apenas meu metabolismo é bem lento e sou endomorfo

como disse, ja treino há uns 6 anos, sigo dieta, mas tenho muita facilidade para engordar e dificuldade para queimar gordura, além de tb não conseguir ganhar muita massa magra de uma forma considerável...evolui bastante nesse tempo de treino, porém não o que eu consideraria "normal"... tudo pra mim é com muito sofrimento para atingir o objetivo! 

 

  • Moderador
Postado
28 minutos atrás, Mike_MdM disse:

Sigo uma dieta feita por nutricionista esportiva e tenho resultados, porém, muito lentamente. meu metabolismo é demasiado lento! 

Ja fiz exames, ja passei com medico especialista na area de esportes, inclusive um cara conceituado que vira e mexe está na mídia

dieta como ja disse, ja sigo

porque dinheiro jogado fora? por qual motivo?

Ta ok, falta pesquisa, mas você mesmo no começo do tópico colocou um ciclo com stano la nas recomendações

e o porque o Stano não seria indicado? e sobre a boldenona? melhoraria a lipólise, sendo mais recomendado do que a stano?

é complicado, todo tópico o pessoal em vez de responder, fala que "falta pesquisa", o forum ta aqui pra ajudar certo? ainda mais nesse topico de iniciantes!

poderia dar explicações mais detalhadas

 

porque o proprionato não seria tão indicado? (além do fato de ter que aplicar dsdn ? )

Não tem nada errado, apenas meu metabolismo é bem lento e sou endomorfo

como disse, ja treino há uns 6 anos, sigo dieta, mas tenho muita facilidade para engordar e dificuldade para queimar gordura, além de tb não conseguir ganhar muita massa magra de uma forma considerável...evolui bastante nesse tempo de treino, porém não o que eu consideraria "normal"... tudo pra mim é com muito sofrimento para atingir o objetivo! 

 

 

Então amigo. Se o metabolismo está lento é porque provavelmente sua dieta o está deixando assim.

 

Deve ficar naquele impasse de não fazer bulking com medo de engordar e fica comendo carbo de menos, aí o metabolismo vai ficando mais lento... posta sua dieta para darmoa uma avaliada.

 

Proprionato é um éster curto, logo a liberação da testo ocorre de forma mais rápida. Essa liberção mais rápida causa picos da testo que consequentemente causam picos de estradiol. Por isso, para minimizar os colaterais e manter a testo num nível sempre alto (evitando picos) deve-se aplicar DSDN, ou ainda todos os dias, o que é o ideal na verdade.

 

O ciclo de estano está nos exemplos pois é, infelizmente, um ciclo muito usado. Mas não recomendamos, porque stano tem muitos colaterais, é necessária experiência para contorna-los. Existem outras drogas mais seguras pra começar.

 

Como é a sua rotina diária? Tem dosponibilidade para fazer aeróbico em jejum? Posta aí tudo para que possamos te auxiliar da melhor maneira.

 

Ah, sobre o GH, 2ui dia é suficiente para lipólise. Mas também acho que não cabe agora.

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