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Oxandrolona Manipulada 60Mg/dia


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hahaha "ganhei meio cm de braco ja"... eita porra... galera acha que tá facil entao...

pode tomar 60mg de ox o resto da vida q vai fazer pouca diferenca...

droga fraca pra kct... juntando com essa dieta fraca tb...

Amigo é meu primeiro ciclo, quis utilizar uma droga leve para ver como meu corpo reage, mais pra frente quem sabe ciclo coisas mais pesadas e acrescento testo ao ciclo. Por agora prefiro utilizar algo que não aromatize...

Quanto aos 0.5cm de braço, sei que não é nada, mas como estou fazendo um relato estou sendo fazendo bem detalhadamente! A meu ver ganhar 0.5cm em 3 dias é razoavelmente bom visto que não crescia 0.1cm há mais de 6 meses!!!

Quanto a minha dieta acho que coloquei a quantidade em gramas errada pois nao costumo pesar a comida, mas estou comendo em grandes quantidades sim!

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você realmente tem 24 anos?

não é possivel, como um adulto de 24 anos consegue passar o dia sem fome comendo 60g de peito de frango? eu to em cutting e como de 100 a 120g por refeição. pode comer no minimo 150g de peito de frango pra umas 200g de batata doce. 35g de proteina + 35 a 40g de carbo por refeição é uma boa pra ganhar massa sem muita pressa champz.

oxan já é uma droga leve, pouco supressora, mas tem o bonus de ser um bom auxiliador na queima de gordura visceral e abdominal. pode comer tranquilo bro.

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você realmente tem 24 anos?

não é possivel, como um adulto de 24 anos consegue passar o dia sem fome comendo 60g de peito de frango? eu to em cutting e como de 100 a 120g por refeição. pode comer no minimo 150g de peito de frango pra umas 200g de batata doce. 35g de proteina + 35 a 40g de carbo por refeição é uma boa pra ganhar massa sem muita pressa champz.

oxan já é uma droga leve, pouco supressora, mas tem o bonus de ser um bom auxiliador na queima de gordura visceral e abdominal. pode comer tranquilo bro.

come mais mano,

pega cada refeição que tu faz e joga ovo, eu faço isso, essa porra combina com tudo hehehe quando eu peso a refeição e tem pouca prot eu jogo 2 ovos dentro e resolve o problema

Obrigado pelas dicas, estou comendo bastante sim! Na postagem errei a quantidade pois não costumo pesar a comida então coloquei a quantidade que eu imaginava que pesava kkkkk

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Rapaz, o ideal é vc comprar uma balança e mensurar suas refs, calorias e macros...

Antes eu n pesava minhas refs e achava que estava comendo muito bem, quando passei a pesar vi que n estava nem perto de atingir as calorias diarias. Estava com deficit de proteinas, carbos e gorduras. Se vc n pesar suas refs n tem como vc saber se esta usando 100% do potêncial da droga, consequentemente n saberá se obterá 100% dos resultados. Este é um ciclo caro, vale apena planeja-lo bem para aproveita-lo ao máximo.

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Editado por eurafael
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Rapaz, o ideal é vc comprar uma balança e mensurar suas refs, calorias e macros...

Antes eu n pesava minhas refs e achava que estava comendo muito bem, quando passei a pesar vi que n estava nem perto de atingir as calorias diarias. Estava com deficit de proteinas, carbos e gorduras. Se vc n pesar suas refs n tem como vc saber se esta usando 100% do potêncial da droga, consequentemente n saberá se obterá 100% dos resultados. Este é um ciclo caro, vale apena planeja-lo bem para aproveita-lo ao máximo.

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Obrigado amigo, vou providenciar pra hoje uma balança para pesar certinho minhas refeições.

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