Treinando Na Prisão

[Visitante Víkingr]

Revelaram o segredo dos manos lol

[Animality 126]

sera q o manin consegue acessar os forum la do xadrez pra pegar as dicas?

[Torf 11509]

sera q o manin consegue acessar os forum la do xadrez pra pegar as dicas?

Será que dá pra chegar no shape do cara natural e só fazendo os exercícios mostrados?

[leonardooosouza 635]

Dificil de acreditar.

Sem whey = Sem resultados.

[Torf 11509]

Dificil de acreditar.

Sem whey = Sem resultados.

HAUhAUhAUhauHAuHAuAHuAhU

@topic - Mas do jeito que as celas brasileiras säo superlotadas, näo há espaco pra fazer os exercícios do vídeo.

[FMSR 240]

pelo que já vi em alguns tópicos aqui no fórum sobre caras que treinam em prisões, tem muito cara que fica grande treinando apenas usando o peso corporal dentro das prisões.

Eu acredito plenamente que é possível um excelente físico treinando dentro de uma prisão.

[Torf 11509]

pelo que já vi em alguns tópicos aqui no fórum sobre caras que treinam em prisões, tem muito cara que fica grande treinando apenas usando o peso corporal dentro das prisões.

Eu acredito plenamente que é possível um excelente físico treinando dentro de uma prisão.

Prisöes brasileiras ou estadunidenses?

[FMSR 240]

já vi tópicos aqui de caras que falavam em todos os tipos de prisões no brasil e usa.

[PedroSilva 124]

Dificil de acreditar.

Sem whey = Sem resultados.

HAHAHAHAHA

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Mano, ficar seco e com um bom volume igual esse cara do video.. sem uma dieta descente, e apenas peso do corpo acho muito dificil...

esse video é visivelmente humoristico, talvez besta... talvez um humor lesado, nao sei ao certo... esse canal dos buffs dudies (algo assim) mostra muita viadagem americana, tomar no aro carai kkkk

mas acredito sim que tem como ficar grande numa cadeia, principalmente nas americanas... mas grande e seco é mais 500, a nao ser que os presos tenham umas regalias... hormonios... kkkk

[FMSR 240]

não subestimem o bodyweight training galera...