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Quanto Whey Você Toma Por Dia?

zecarlos43

Por zecarlos43
em Dieta e suplementação

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tailorhs
tailorhs

nada, 0 gr.

leonardooosouza
leonardooosouza

Será que é tão inútil? Vamos dizer que sou um iniciante, me cadastrei no fórum e como todo bom iniciante estou louco pra saber quais os melhores suplementos pra me deixar igual o arnold. O que eu faç

Shadowify
Shadowify

0g meu whey = proteina=aminoacidos, é o frango,e o ovo

Torf Grand Master

Torf   11507

Postado
Postado

- O pessoal que posta aqui sai lendo a quantidade que os outros postaram?

- Se sim, isso influencia em alguma coisa na sua quantidade?

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