Não Envelheça Tão Rápido!

[Wesley Pinto 1925]

Omega 3 faz bem e muito. Mas existem 3 questões:

1 - Omega 3 tem que ser o EPA e DHA, o ALA é um "pré" EPA e DHA, no qual os relatos mais otimistas dizem que 10% de ALA é convertido. O ala tem uma capacidade oxidativa enorme, qualquer calor ou presença de radicais livres oxida ele e você ao invés de EPA e DHA vai ter mais elementos inflamatórios no corpo.

2 - Gorduras Polisaturadas como w3 e w6 são liquidas, porém para ficarem solidas são parcialmente hidrogenadas se transformando em gordura trans. Também são hidrogenadas para que não "oxidem" e fiquem com cheiro de oleo de carro quando for comer. Lembrando que elas não "oxidam" mas são hidrogenadas, o que faz tanto mal quanto.

3 - O consumo de omega 6 deve ser equilibrado com o 3, em uma média de 1de W3 para 2 de W6, ou 1 de W3 para 4 de W6, porém nossa dieta hj chega a 1 de W3 para 40 de W6. O que faz de qualquer suplemento de omega 6 algo "dispensável".

[Visitante]

Refrigerantes ZERO/diet: Esses são os piores, pois a quantidade de substancias químicas que eles usam para camuflar o gosto do açúcar e ter zero calorias é fatal para o seu corpo. É tipo um veneno dentro do outro, seria por veneno de rato dentro do Baygon. tem um topico defendendo refri zero... Só falo uma coisa pra esse rapaz. Boa sorte, ou boa morte.

mano acho que você não exagerou nem um pouco nessa parte... ou será que exagerou?

[julieduca 147]

• Legal

[B1gBillie 179]

mano acho que você não exagerou nem um pouco nessa parte... ou será que exagerou?

Como ja disseram, o tópico é bem sensacionalista xD.

[JVParaguay 162]

Alguém pode me confirmar essa informação de mandar 300ml de água e bicarbonato de sódio antes de uma noite de bebedeira ajudar?

[Dartagnan. 168]

Doidaum falou:

Fonte DR Liar Ribeiro

Esta explicado kkkE

Isso foi a primeira coisa que eu reparei, pois reconheci parte do texto no teor mesmo (é bem a cara dele). Pode ter alguma verdade em parte do texto, mas ele nunca foi fonte confiável de coisa alguma (nem de medicina aliás), não digo pelas fontes dele, as quais não conferi.