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Postado (editado)

Boa noite!

Amanhã fará uma semana que dei início ao ciclo abaixo e gostaria de compartilhar com vocês!!!

Gostaria de opiniões para que eu possa aproveitar o máximo este ciclo.

Vamos lá:

- Idade: 35 anos
- Altura: 1,75 cm

- Peso: 79 kg
- Medidas

- braço: 39 cm

- peito: 112 cm etc)

- Pernas: 56 cm

- Panturrilha: 35,5 cm
- Percentual de gordura: em torno dos 18% (90% concentrado na região abdominal)
- Tempo de treino: ininterruptos 3 anos
- Objetivo: Bulking, volume
- Estrutura do ciclo:

1-10 semana: 600 mg enantato FM

1-10 semana: 400 mg boldenona Inpel

1-4 semaana: 50 mg dianabol

11-12 semana: 40 mg dianabol

Dieta:

Café da manhã:

60 gr batata doce em pó

15 gr aveia

30 gr albumina

5 gr creatina

1 comp. multivitamínico

Lanche da manhã:

200 gr batata doce cozida

1 lata de atum ou 150 gr frango desfiado

5 castanhas do pará

Almoço:

200 gr arroz parboilizado

150 gr carne ou peixe ou frango

1 prato cheio de salada com 2 colheres de azeite

2 ovos inteiros cozidos

Lanche da tarde:

200 gr macarrão integral

150 gr carne ou peixe ou frango

3 colheres pasta de amendoim integral

Pré treino:

400 ml água

60 gr aveia

30 gr whey

1 maçã

Durante o treino:

50 gr maltodextrina

5 gr creatina

Após o treino:

15 gr maltodextrina

30 gr whey protein

4 caps bcaa

1 gr vitamina C

Jantar:

80 gr batata doce

150 gr carne ou frango ou peixe

2 ovos inteiros cozidos

1 prato cheio de salada com 2 colheres de azeite

Antes de dormir:

30 gr albumina

3 caps 1000 mg ômega 3

Treino:

ABCx2

Segunda feira passada fiz a primeira aplicação e quinta feira a segunda, aplicação praticamente indolor, totalmente suave!

força já aumentando um pouco.

Notei um considerável aumento do apetite

Editado por The COP

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Postado

não querendo mudar seu protocolo, mas é pouco tempo e dose de bold, e diana joga tudo de uma vez n faz sentido jogar 4 e depois 2. faz 5 semanas direto

ta usando IA? com esse bf vai aromatiza bagarai

e a tpc?

Postado

Vou fazer um protocolo parecido, só que antes estou baixando o máximo possível o Bf, estava entorno de 18 e essa semana ja baixei para 14, objetivo em 15 dias baixar para 12% ai sim iniciar.

Postado (editado)

não querendo mudar seu protocolo, mas é pouco tempo e dose de bold, e diana joga tudo de uma vez n faz sentido jogar 4 e depois 2. faz 5 semanas direto

ta usando IA? com esse bf vai aromatiza bagarai

e a tpc?

Então, ciclos maiores que 8 semanas para mim não vira, a única coisa que irei ganhar após isso será os colaterais.

A ideia de colocar a diana na semana 9 e 10 é que como a ultima aplicação é na 8ª semana e somente após 2 semanas que darei inicio a TPC, resolvi colocar para tentar segurar ao máximo os ganhos até dar inicio a tpc......

Nunca usei IA, graças a Deus nunca tive problemas com aromatização, hehehehe

TPC vou usar apenas Tamoxifeno, o padrão 40 mg nas duas primeiras semanas e 20 mg nas duas ultimas e Vit. E mesmo, ja usei clomifeno, mas os colaterais são muito fortes pra mim, fico com a visão "embaralhada", não sei explicar direito o que acontece, só sei que é muito ruim, por isso não vou usar clomifeno

Estou pensando em usar HCG da 3 ate a 8 semana, 250 ui a cada 4 dias, será que vira ou nem precisa?

Vou fazer um protocolo parecido, só que antes estou baixando o máximo possível o Bf, estava entorno de 18 e essa semana ja baixei para 14, objetivo em 15 dias baixar para 12% ai sim iniciar.

Boa!

eu deveria ter feito o mesmo, mas vou aproveitar o inverno e ganhar o máximo de peso, ai mais pro fim do ano eu baixo o bf e mantenho os ganhos.....vamos ver se consigo atingir esse objetivo!

Bom, me pesei hj, 1 semana de ciclo e fui de 79 kg para 81,7 kg, bom demais para uma semana, mas acredito q parte é retenção da diana e parte é da dieta mesmo!

é a primeira vez que uso enantato e boldenona, mas pelo que li, essas 2 drogas começam a agir da 3 semana em diante.....

Vcs acham que há necessidade de fazer uso do HCG?

Editado por The COP
Postado

Terceira aplicação feita hoje, totalmente indolor, por enquanto estou adorando! hhahaha

Falo isso pq uma fez eu fui fazer um ciclo de enantato da landerlan e precisei abortar o ciclo de tão dolorido que era, chegou ao ponto de eu não conseguir andar direito.

Ainda bem que o enantato FM é de boa!

Força aumentando a cada dia, tomar cuidado para não lesionar nenhum musculo....

Postado

boa tarde!

Alguém que já tomou enantato e boldenona, poderia me falar se fica dolorido apos a aplicação?

Pergunto pq já fiz 3 aplicações e não estou sentindo nada de dor e qdo tomei propionato, dura, fenil, ficava dolorido....

queria saber se é indolor mesmo....

  • Moderador
Postado

Cara isso varia do produto e da aplicação.. Tem drogas de labs que não dão dor alguma, enquanto tudo que é lander vai doer muito... A maneira como aplica também pode influenciar, mas em geral o problema é da droga mesmo.

Postado

Cara isso varia do produto e da aplicação.. Tem drogas de labs que não dão dor alguma, enquanto tudo que é lander vai doer muito... A maneira como aplica também pode influenciar, mas em geral o problema é da droga mesmo.

Então, falei com o meu fornecedor e ele me disse que a FM está utilizando óleo de cártamo na fabricação dos ae's, por isso que está totalmente indolor!

Hj fiz mais uma aplicação e totalmente suave!

To gostando muito, eu aplico e 10 minutos depois é como se eu nem tivesse aplicado, 100% indolor!

Bom demais!

Dieta e treino 100%

Força aumentando a cada dia, a única queixa é que tenho notado que durante a noite eu começei a sentir azia, ela vai e volta.....sempre a noite, começou de uns 2 dias pra cá.

Resolvi aumentar ainda mais o consumo de água....vamos ver se melhora

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