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Postado

to iniciando com essa creatina [url="http://www.geneticstech.com/products_cg6000.html"]http://www.geneticstech.com/products_cg6000.html[/url] alguém tem alguma referencia?
e com esse whey [url="http://www.geneticstech.com/products_wheygen.html"]http://www.geneticstech.com/products_wheygen.html[/url]
obrigado

Publicidade

Postado

VO COMPRA CREATINA DA PROLAB E WHEY OPTIMUM PRA TOMA JUNTO PÓS TREINO
VO SATURA NOS PRIMEIROS 5 DIAS COM 20G. POR DIA.. TOMANDO 4X AO DIA
CEDO,ATARDE,PÓS TREINO COM WHEY E ANOITE PRA DORMIR
SÓ NÃO SEI O CICLO.. QUERO CICLA CREATINA COM WHEY.. PENSEI EM MANDA TPW
5G SEGUNDA
10G TERÇA
15G QUARTA
20G QUINTA
25G SEXTA
DPS EU INVERTO TPW
25G SEGUNDA
20G TERÇA
15G QUARTA
10G QUINTA
5G SEXTA

NEM TOMO NOS FDS.. SERÁ Q ASSIM TÁ BOM?
OU TEM ALGUM OUTRO TIPO DE CICLO MELHOR ? EU NAO CONHEÇO CICLOS DE CREATINA
SENAO EU FAÇO SATURAÇÃO COM 20G DPS EU TOMO 10G POR DIA

Postado

[quote name='funkstatic' post='16183' date='21 05 08']Eu estou entre a Universal e ProLab... qual vocês recomendam???[/quote]
universal

[quote name='MiNNoW...' post='16262' date='21 05 08']VO COMPRA CREATINA DA PROLAB E WHEY OPTIMUM PRA TOMA JUNTO PÓS TREINO
VO SATURA NOS PRIMEIROS 5 DIAS COM 20G. POR DIA.. TOMANDO 4X AO DIA
CEDO,ATARDE,PÓS TREINO COM WHEY E ANOITE PRA DORMIR
SÓ NÃO SEI O CICLO.. QUERO CICLA CREATINA COM WHEY.. PENSEI EM MANDA TPW
5G SEGUNDA
10G TERÇA
15G QUARTA
20G QUINTA
25G SEXTA
DPS EU INVERTO TPW
25G SEGUNDA
20G TERÇA
15G QUARTA
10G QUINTA
5G SEXTA

NEM TOMO NOS FDS.. SERÁ Q ASSIM TÁ BOM?
OU TEM ALGUM OUTRO TIPO DE CICLO MELHOR ? EU NAO CONHEÇO CICLOS DE CREATINA
SENAO EU FAÇO SATURAÇÃO COM 20G DPS EU TOMO 10G POR DIA[/quote]

nao faz saturação, vai eliminar tudo na urina ! nao prescisa enxe o cu de creatina nao, toma de 3 a 5 g por dia .
sem saturação

Postado

[quote name='MiNNoW...' post='16262' date='21 05 08']VO COMPRA CREATINA DA PROLAB E WHEY OPTIMUM PRA TOMA JUNTO PÓS TREINO
VO SATURA NOS PRIMEIROS 5 DIAS COM 20G. POR DIA.. TOMANDO 4X AO DIA
CEDO,ATARDE,PÓS TREINO COM WHEY E ANOITE PRA DORMIR
SÓ NÃO SEI O CICLO.. QUERO CICLA CREATINA COM WHEY.. PENSEI EM MANDA TPW
5G SEGUNDA
10G TERÇA
15G QUARTA
20G QUINTA
25G SEXTA
DPS EU INVERTO TPW
25G SEGUNDA
20G TERÇA
15G QUARTA
10G QUINTA
5G SEXTA

NEM TOMO NOS FDS.. SERÁ Q ASSIM TÁ BOM?
OU TEM ALGUM OUTRO TIPO DE CICLO MELHOR ? EU NAO CONHEÇO CICLOS DE CREATINA
SENAO EU FAÇO SATURAÇÃO COM 20G DPS EU TOMO 10G POR DIA[/quote]

Da onde o povo tira essas ideias?

Postado

[quote name='funkstatic' post='16183' date='21 05 08']Eu estou entre a Universal e ProLab... qual vocês recomendam???[/quote]
Olha, eu tomei a da Universal, e gostei.
Então, como ainda não experimentei a da Prolab ainda, eu fico com Universal por experiência própria.

[quote name='climb' post='16217' date='21 05 08']to iniciando com essa creatina [url="http://www.geneticstech.com/products_cg6000.html"]http://www.geneticstech.com/products_cg6000.html[/url] alguém tem alguma referencia?
e com esse whey [url="http://www.geneticstech.com/products_wheygen.html"]http://www.geneticstech.com/products_wheygen.html[/url]
obrigado[/quote]

Olha, eu não conheço os produtos..
Mas como eles são importados, ja da pra da uma confiança maior..

[quote name='Bruno Salvador' post='17130' date='29 05 08']alguem já ouviu fala nessa marca de creatina wallxtreme???
u cara da loja disse que eh boa....pq eh monohidratada e micronizada...
presta???
vlw[/quote]
a maioria é monohidratada e micronizada, é um processo de obtenção, que deixa o pó mais solúvel e parecendo um talco...
E sobre a marca, não a conheço.

[quote name='funkstatic' post='17132' date='29 05 08']Da onde o povo tira essas ideias?[/quote]

pakspakspaks :lol:
Muitos instrutores hoje ''inventam'' ciclos que são uma barbaridade...
Ainda acham que é necessário fazer a saturação..
Deve ter sido o caso dele.

Postado

eu to aqui com uma creatina da prolab,pagei 68 R$,nossa,gostei mto,depois de 4 dias ja deu pra sintir a diferença na hora do treino,mais força e talz,e fora que da um aumento no peso e fica mais inxado assim....bacana,recomendo prolab,mta qualidade
ganhei 2~3k em 2 semanas de uso,\o/

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