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tbm concordo plenamente com a TPC variar de cada p cada um...o corpo se recuperar naturalmente entra na mesma ideia...as vezes demora muito tempo pro corpo recuperar o eixo, mas ele sempre busca a homeostase,,e aí a experiência e alguns exames te guiarão sobre qual tpc fazer... só faltou citar q ciclo tbm varia, ñ deve ser algo muito certinho tipo 8 semanas disso, 10 daquilo, 4 disso aqui...

muy bueno..

Exatamente.

A via da TPC é a recuperação do eixo o mais rápido que for possível. Para isso os exames são essenciais para poder guiar o caminho. Embora a gente possa se aproveitar do "conhecimento posto" para saber que, por exemplo, quem usa testosterona vai ter alterações que precise de tamoxifeno, bem como de um inibidor de aromatase intra-ciclo. É preciso um esforço maior (ou um acompanhamento médico adequado) para se resolver essa questão da maneira mais célere possível.

  • 2 semanas depois...

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  • 5 semanas depois...
Postado

Muito boa suas palavras aqui no forum, W. Wall. Execelente pro pessoal inexperiente e imaturo que quer começar nesse mundo. Reforço aqui suas palavras: pesquisem! Pesquisar nunca é o bastante, nunca será, porem, quanto mais você pesquisa menor sua margem de erro!

Eu decidi ciclar a primeira vez apos 4 anos de treinamento, pesquisava muito, demais, era praticamente um louco, e nao foi o bastante! Atualmente estou em BC e só deus sabe quando irei para, ou se irei parar, mas uma coisa é certa: a teoria é linda mas a pratica é sofrida! Por mais que estudem, pesquisem, leiam, quando sentir na pele o que aquela porra de texto tava falando, o que aquele usuario do relato tava falando, é que se pode ter uma noção da imensidão desse mundo!

Parabens novamente pelo trabalho aqui na forum, vai orientar muita gente! e aos iniciantes, pensem MUITO, MAS MUITO MESMO antes de se picarem a primeira vez, a partir dai você entra num jogo mental consigo mesmo e so o futuro irá dizer do que você é capaz!

INFA!

Postado

Muito boa suas palavras aqui no forum, W. Wall. Execelente pro pessoal inexperiente e imaturo que quer começar nesse mundo. Reforço aqui suas palavras: pesquisem! Pesquisar nunca é o bastante, nunca será, porem, quanto mais você pesquisa menor sua margem de erro!

Eu decidi ciclar a primeira vez apos 4 anos de treinamento, pesquisava muito, demais, era praticamente um louco, e nao foi o bastante! Atualmente estou em BC e só deus sabe quando irei para, ou se irei parar, mas uma coisa é certa: a teoria é linda mas a pratica é sofrida! Por mais que estudem, pesquisem, leiam, quando sentir na pele o que aquela porra de texto tava falando, o que aquele usuario do relato tava falando, é que se pode ter uma noção da imensidão desse mundo!

Parabens novamente pelo trabalho aqui na forum, vai orientar muita gente! e aos iniciantes, pensem MUITO, MAS MUITO MESMO antes de se picarem a primeira vez, a partir dai você entra num jogo mental consigo mesmo e so o futuro irá dizer do que você é capaz!

INFA!

Obrigado pelo feedback positivo. O foco dessa série é essa mesmo, colocar um pouco de juízo e racionalidade aos novatos.

Abraços!

Postado

Muito bom o texto! ainda não li a parte 1 e 2, vou ler agora.

Vale ressaltar que é pra vida toda! começou usar se parar perde.

Pessoal que vejo começando acha que vai mandar um ciclo só virar um monstro e depois vai conseguir manter facilmente.

Tenho 28 anos, Malho des dos 15 e Treino com disciplina des dos 26

não estou nem aos pés do que gostaria mas estou caminhando para isso e pesquiso muito, comecei com aes faz pouco tempo.

Aes sem dieta e disciplina não faz milagre nenhum, que aliás, até com dieta e disciplina não faz milagre de noite pro dia.

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