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Se alguem puder me responder isso eu agradeco, vou tomar a primeira vez hoje a tarde, é meu primeiro NO !

Comeco com 1 scoop logo ou meio e vou aumentando ??

Começa com 1 scoop mesmo, o maximo que vai acontecer é da uma embaçada na visão, um calor absurdo principalmente na parte do rosto e um aumento na frequencia cardíaca... Tbm vai dar uma vontade de ficar andando de um lado para o outro durante os intervalos da séries. Digo isso pq já usei o shotgun e agora estou usando o nano vapor. Quando meu pote de shotgubn estava terminando, eu mandava 2 scoop's antes dos treinos, e eu peso 76 Kg. Mas lembrando, um dia desses eu tomei 2 scoop's de nano vapor e me deu uma irritação cutânea muito forte, pensei que era "urticaria", fui para o hospital, mas durante a espera do atendimento desapareceu, então foi só uma irritação mesmo. Concluindo, acho melhor começar com 1 scoop mesmo. Abraço.

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