[Falta de Pesquisa]Posso Comer Esses Dois Alimentos?

[Wagn 0]

Boa tarde, queria saber se eu posso comer quibe, e também bolo de cenoura (Açúcar Demerara, 70% de cacau, farinha de trigo integral).

Objetivo: Hipertrofia (Ganho de Massa Magra)

Obrigado

Editado Abril 25, 2015 às 16:42 por Wagn

[planeta 5554]

sim

[Jason . 23]

Sem problemas desde que se encaixe nos seus macros diários.

Não é porque é salgado e sobremesa que são ruins,logicamente falando em bolo comum não aqueles com 1 kg de brigadeiro em cima haha

[Hipertrofia.org 1703]

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