Zinco Para Controlar Espinhas

[Pantomen]

sseguindo

[João Fagundes]

Eu tava suplementando com 15 mg por dia. Fiz exame e deu 141 ug/dL, sendo que a faixa de referência é de 70 a 120 e deficiência é considerado menos de 30. O zinco é eliminado rapidamente, mas um dos sintomas de excesso é diarreia e meu intestino não estava legal nos últimos dias.

Ou seja, antes de tomar qualquer coisa, ainda mais um mineral, faça exame. Excesso de zinco não vai te trazer nenhum benefício, ao contrário, so te prejudica.

[Johnn]

John, o effaclar é bom, porem algumas pessoas nao se dao tao bem com o acido salicilico, como eu por exemplo, se eu usar a tendencia é piorar as acnes pq reduz mto a oleosidade, sendo assim meu corpo pensa que ta faltando sebo na minha face e passa a produzir mais..ai ja viu ne, tome espinha, so me dou bem com sabonete de triclosano, mas effaclar é um dos top da linha La Roche Posay, o Normaderm tbm é bom(Vichy). A questao da qtdd de zinco varia mto de acordo com a forma que o mineral está, eu uso todo dia 50mg de picolinato.

Eu uso o Optmi Zinco da Now.Acho que é isso..

Quanto ao sabonete, é verdade.

Esses tratamentos p/ acne variam muito de organismo mesmo .

Abraço

Editado Abril 20, 2015 às 22:55 por Johnn

[Tanin]

Nem sabia da existência desse tópico, posso dizer que na prática, usando 30 mg de zinco da Now Foods, as acnes que restaram em mim sumiram,até umas nas costas que eu achava que não teria jeito, funciona muito bem como controle, se associado a um sabonete antiacne os resultados são melhores. Agora não fico sem Zinco por nada, pensei que teria que usar roacutan novamente, o zinco me salvou, quem está sem esperanças de uma chance. Quando li alguns relatos pensei que se tratava de mais um tratamento alternativo que não iria funcionar, pois alguns relatavam melhoras, outros não, mas felizmente em mim deu certo, já uso há uns 4 meses.

Aprovado .

[Daedric]

Comecei hoje a tomar 100mg de Zinco Quelado. (Ordem médica)
Conversei com alguns amigos que tinham problemas de acne, e um deles fez esse tratamento, ele já tinha feito com tetraciclina, segundo ele, o Zinco foi mais efetivo que o próprio antibiótico.

Editado Maio 26, 2015 às 01:07 por Daedric

[Heverton Xavier]

Olha eu to tomando faz 20 dias o suplemento com zinco + vit C + vit A + vit B6 + cobre, estou tendo melhora na acne , estao nascendo uma espinha por semana e elas estao secando rapidamente, to com a oleosidade controlada. Porem o minha acne é de grau um talvez issl tenha colaborado com os resultados, tb uso sabonete de enxofre e acido retinoico + hidroquinona a noite.

Ps : mesmo que use so o sabonete anti acne é bom usar protetor pois sua pele vai ficar bastantw sensivel com risco de manchar

[Daedric]

Olha eu to tomando faz 20 dias o suplemento com zinco + vit C + vit A + vit B6 + cobre, estou tendo melhora na acne , estao nascendo uma espinha por semana e elas estao secando rapidamente, to com a oleosidade controlada. Porem o minha acne é de grau um talvez issl tenha colaborado com os resultados, tb uso sabonete de enxofre e acido retinoico + hidroquinona a noite.

Ps : mesmo que use so o sabonete anti acne é bom usar protetor pois sua pele vai ficar bastantw sensivel com risco de manchar

Qual a dosagem de cada ?

[Visitante usuario_excluido2333]

Aonde vcs compraram zinco? Farmacia mesmo? Quanto pagaram? To pensando em comprar, tenho um zma aqui mas a quantidade que tem nele é pouca.

[Daedric]

Aonde vcs compraram zinco? Farmacia mesmo? Quanto pagaram? To pensando em comprar, tenho um zma aqui mas a quantidade que tem nele é pouca.

Manipulado.

É barato, pode mandar 60Mg por dia sem medo.

[Saintgraal]

Aonde vcs compraram zinco? Farmacia mesmo? Quanto pagaram? To pensando em comprar, tenho um zma aqui mas a quantidade que tem nele é pouca.

pede pra manipular