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Cara isso eu acho que é genético ja vi nego meio gordo com essa marcação no abdômen e eu com o bf bem baixo não tenho isso

Mais Invejo quem tem da um aspecto mt loco no ab.

Postado

Ta explicado porque o Zyzz fazia sucesso. Vou tentar enfatizar mais meu abs nos treinos, tentar treinar ele de forma mais completa. Foda que meu formato é H, fica difícil.

zyzz6.jpg

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