Síndrome Do Pânico.

[mauricioblaster 293]

Existem remédios naturais que podem te ajudar MUITO nisso. Te mandei MP, da uma olhada lá

[Rafael_DBZ 9]

Pois é. E o foda é que eu reconheço que isso é uma babaquice. Minha saúde está ótima as chances de algo como eu desmaiar ou vomitar acontecer são minimas, mas mesmo reconhecendo isso eu não consigo controlar, a ansiedade já bate forte.

No caso, a falta de algumas vitaminas estão ligadas a síndrome do pânico, já que você disse ter falta de apetite:

Complexo B: Todas as vitaminas B são vitais para o funcionamento adequado do sistema nervoso e para a

manutenção da saúde mental. Uma forte suplementação de vitaminas B pode melhorar a função cerebral e ajudar

na redução da ansiedade e do estresse.

Cálcio e magnésio: Tem um efeito calmante e ajuda a diminuir a sensação de nervosismo.

Inositol: Age como um tranquilizador natural.

Tenho experiência com o Complexo B (principalmente B5+b6+b12) que melhora bastante ansiedade, humor, concentração, sistema nervoso. Nas farmácias geralmente tem fórmulas prontas chamadas de stress tabs que são uma seleção de vitaminas para estresse e ansiedade. Mas não esqueça que só enfrentando o problema é que ficamos mais fortes.

Editado Abril 16, 2015 às 12:50 por Rafael_DBZ

[samuel2000e15 5]

Näo tive síndrome do pânico mas tive depressäo pesada e os medicamentos controlados (tarja preta) foram um fator essencial na minha recuperacäo. =)

Complicado amigo comigo já foi diferente, com os tarja preta eu vivia mal mesmo ate que abandonei e comecei com outros mais leves foi o que melhorou.

[Malfa 5]

Brother, vai no médico, mas procura o médico certo, as vezes 50 minutos de conversa com um psicologo te ranca dessa bad.

[Torf 11507]

Brother, vai no médico, mas procura o médico certo, as vezes 50 minutos de conversa com um psicologo te ranca dessa bad.

Lembrando que psicólogo näo é médico e vice-versa...

[GeekMaromba 87]

Cara,

Sei que muitas pessoas comentaram ai em cima com a intenção de ajudar, mas antes de qualque coisa, eu procuraria um especialista (psicólogo?).

Não tomaria NADA até lá.

À primeira vista parece que há um ou mais fatores que estão atrelados a isso (ex: ficar com a antiga garota), mas é difícil mapear as causas reais, escondidas por trás do que parece ser. E sinceramente acho que você consegue sim curar, mas só quando descobrir o real problema.

Boa sorte e volte pra relatar, se possível!

Abs

[TheyCallMePeter 1170]

Näo tive síndrome do pânico mas tive depressäo pesada e os medicamentos controlados (tarja preta) foram um fator essencial na minha recuperacäo. =)

Torf,

Para curar a depressão, você fez terapia? Ou apenas medicação mesmo?

[Torf 11507]

Torf,

Para curar a depressão, você fez terapia? Ou apenas medicação mesmo?

Eu fazia tratamento com uma psiquiatra, de 3 a 4 consultas por mês. Foi assim durante pouco mais de 1 ano. Investi uma quantidade razoável de dinheiro, pois escolhi uma médica de minha confianca e ela só atendia particular, mas näo me arrependo.

[Vl4d 340]

No caso, a falta de algumas vitaminas estão ligadas a síndrome do pânico, já que você disse ter falta de apetite:

Complexo B: Todas as vitaminas B são vitais para o funcionamento adequado do sistema nervoso e para a

manutenção da saúde mental. Uma forte suplementação de vitaminas B pode melhorar a função cerebral e ajudar

na redução da ansiedade e do estresse.

Cálcio e magnésio: Tem um efeito calmante e ajuda a diminuir a sensação de nervosismo.

Inositol: Age como um tranquilizador natural.

Tenho experiência com o Complexo B (principalmente B5+b6+b12) que melhora bastante ansiedade, humor, concentração, sistema nervoso. Nas farmácias geralmente tem fórmulas prontas chamadas de stress tabs que são uma seleção de vitaminas para estresse e ansiedade. Mas não esqueça que só enfrentando o problema é que ficamos mais fortes.

Vou dar uma pesquisada nesses tabs.

Valeu!

[FBO 640]

O ideal seria você procurar um psiquiatra e iniciar o tratamento.

Não entendi qual o problema em tomar medicamentos.

Muita gente é "ignorante" e julga pessoas com esses tipos de problemas "loucas", etc ... mas ao meu ver, louco é aquele que vive a vida de qualquer jeito, sem qualidade nenhuma, simplesmente pelo fato de se importar com o pensamento dos outros.

Sugiro que você procure um médico o quanto antes e siga exatamente o que ele te passar, pois será a maneira mais correta e segura de tentar contornar essa situação.

Creio que infelizmente é meio difícil (senão impossível) de se conseguir reverter a situação sem medicamentos, até mesmo porque esses tipos de "doenças" são causadas por alterações bioquímicas cerebrais ... ou seja, se não usar medicamento não tem como haver o equilíbrio.

Enfim, força na peruca jovem porque contornar essa situação só depende de você!

Abraço