[Falta de Pesquisa]Anabolismo Ou Catabolismo?

[Lucas Silva Ata 0]

Galera eu procurei no forum muito sobre isso , porem tenho uma duvida , qual dos processos são mais rapidos?

Exemplo : uma hora de catabolismo é a mesma velocidade que 1 hora de anabolismo ou vice - versa ?

[acfs 852]

n entendi nda.

mas anabolismo envolve varios fatores, comida treino descanso.

catabolismo é só ficar sem comer. só por isso ja da pra ver qual progride mais rapido

[Shadowify 244]

n entendi nda.

mas anabolismo envolve varios fatores, comida treino descanso.

catabolismo é só ficar sem comer. só por isso ja da pra ver qual progride mais rapido

Discordo,bro.Com relação a ficar sem comer,voce pode ficar até 72 horas sem se alimentar,não haverá perda de MM,apenas de retenção hidrica.Catabolismo engloba bem mais que alimentação.Tais como, cortisol,hormonios em geral,descanço entre outras variáveis

[Thiago The Cross 5]

Interessando em ler o que vão postar sobre catabolismo aqui.

Mas respondendo sua pergunta, o mais rápido é o catabolismo, ao menos pela experiência que já tive, se tu ficas um mês se alimentando mal, tu já começas a perder massa muscular e em uns três meses tu perdes o que tu construístes em um ano. Daí já dá para ver a diferença a longo prazo. A curto prazo, não faço ideia.

[busarello 3354]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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