Minha Foto Eu Não Treino, E Ai Se Entra Na Academia Sera Que Cresço?

[7flpmatt7]

[Johnn]

Sim,é só fazer as coisas da maneira correta.

Pra começar,leia esse tópico :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/

Abraços

[spankeer]

Nem parça, tu já é giga, seu braço é top, se tu entrar na academia, vai virar um mutante, não recomendo.

[7flpmatt7]

Sim,é só fazer as coisas da maneira correta.

Pra começar,leia esse tópico :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/

Abraços

Valeu brother vou ler sim, obrigado :')

Nem parça, tu já é giga, seu braço é top, se tu entrar na academia, vai virar um mutante, não recomendo.

Ahahah é mano imagina quando entra

[Reapor]

meus olhos sangraram

[7flpmatt7]

meus olhos sangraram

sério??

[Syring3]

acho que nem precisa entrar em academia hein, ta gigante demais

[tibin]

olha as espinhas no braço, sabia que um braço desse tamanho sem treinar nao era natural... oq falar desse ante braço então? seloko mlk giga da porra

[Torf]

Ah, a zuera... =)

Mas, enfim, todo mundo que faz musculacäo, cresce, desde que os treinos tenham um mínimo de coerência e que se coma suficientemente.

[docklock]

Pra que? já ta grande po