[Falta de Pesquisa]Batata Doce

[Fernando_Hardcore 10]

Galera, não aguento mais comer batata doce cozida todos os dias em meu pré treino, queria saber como vocês fazem as suas batatas doces e se eu cortar em rodelas bem finas e botar no forno vai perder sua propriedade benéfica?

[Visitante]

Cara, como sorvete e bacon no meu pré-treino.

[Wesleyrvs 11]

Tem um site legal aonde vende produtos naturais eu estou fazendo meu Hiper Caseiro, entre os ingredientes tem batata doce em pó, tem até Farinha de banana verde. Site muito bom, eles vendem a Granel (100g) até mesmo Whey Hilmar.

Se quiser, só mandar MP e eu digo.

PS: Tem um topico aqui no forum que ensina a fazer sua própria farinha de batata doce.

Editado Abril 9, 2015 às 01:04 por Wesleyrvs

[chrris 0]

Batata doce é ruim, mas tenho q comer

[Visitante Flex W.]

pensou que era fácil né...

troque por outra coisa ué

Editado Abril 9, 2015 às 01:12 por Flex W.

[ik3r 44]

pq não varia com batata normal alguns dias? faz uns 2 mes que vario entre a branca e a vermelha normal (pego a mais barata) e pra mim não tem diferença

[Fernando_Hardcore 10]

pq não varia com batata normal alguns dias? faz uns 2 mes que vario entre a branca e a vermelha normal (pego a mais barata) e pra mim não tem diferença

[jonleet 2]

Já pensou em substituir a batata doce por algum outro carbo de ig médio/baixo? E não, a não ser que você corte rodelas de 1mm que farão com que a batata derreta no forno, acho difícil perder nutrientes.

[PiNineEx 4]

Come a batata inglesa, ou arroz branco, ou macarrão ou qualquer outro carbo... Calcula os macros aí e encaixa no lugar dela.

Bata doce não é milagrosa e muito menos obrigatória.

[busarello 3354]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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