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O problema sendo o sabor, bata no liquidificador com leite desnatado alguma fruta e uma colher de toddy (nescal), coloca canela também se quiser, fica uma mistureba mais no final desce kkkkk

Naturovos de baunilha + leite + cacau em pó. Desce gostoso ein.

Se tiver que levar pra algum lugar, coloca leite em pó na shakera com os outros dois e boa.

Pelo que eu entendi, ela falou que näo queria se entupir de carboidrato...

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Pelo que eu entendi, ela falou que näo queria se entupir de carboidrato...

"Adorei o sabor porém tem Mt carbo e pouca proteína para uma ️albumina"

Nesta frase ela me fez entender que queria uma albumina com sabor que não fosse abarrotada de carbo, não necessariamente uma refeição sem carbo.

A da naturovos que recomendei indica 0g de carbo na tabela nutricional.

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"Adorei o sabor porém tem Mt carbo e pouca proteína para uma ️albumina"

Nesta frase ela me fez entender que queria uma albumina com sabor que não fosse abarrotada de carbo, não necessariamente uma refeição sem carbo.

A da naturovos que recomendei indica 0g de carbo na tabela nutricional.

E o cacau em pó? ;)

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Acho que o jeito é misturar com whey, banana, whey e banana etc... Albumina com gosto bom nunca vi mas misturando da para tomar

Postado

E o cacau em pó? ;)

Cara, vc não entendeu ... Ela reclamou de uma albumina que havia açucares adicionados, para dar o sabor adocicado.

Comprando um suplemento proteico que vem com açucares, você acaba pagando caro em carboidrato. Uma albumina 80% prot vale bem mais a pena do que uma 60% prot e 20% carb de mesmo valor, manjas?

Este foi o meu entendimento, logo apontei uma albumina que não tivesse carbo algum.

Aliás, não vi citação alguma sobre a refeição por inteiro, ela apenas reclamou dos carbos da albumina adocicada.

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