Quanto De Bf E Braço Tem Mais Ou Menos Esse Fella?

[RodrigZ 49]

Nome dele é Adi Gillespie

no video da pra ter uma noção melhor do shape real dele

[Shadowify 244]

O bf dele é o mais relevante.Tem shapes de soltadores de pipa com 6% de bf,mas parece esqueleto.Oque mais chama atenção nesse fela é a densidade,volume e maturidade muscular dele aliada a um body fat baixo,mas chuto uns 8%

[Andrey Soares 149]

Chuto de 7 a 8% com 44 de braço

[Saintgraal 3.463]

Chuto de 7 a 8% com 44 de braço

exato

[Gekif 61]

Ta afim dele né safadinho.

Brincadeira ;C

[C.Golden 1.622]

Shape bom desse fella

8% e 43 de braço eu acho.

Ta afim dele né safadinho.

Brincadeira ;C

kkkk esses cara são uma comédia.

[phodelaul 3]

Eu chutaria uns 6% ou 7%, realmente um shape bem trabalhado e muito foda com BF baixo.

Queria eu ter um shape desse haha

[Torf 11.511]

Eu chutaria uns 6% ou 7%, realmente um shape bem trabalhado e muito foda com BF baixo.

Queria eu ter um shape desse haha

Acho que se você quiser, vai ter que treinar pesado e "se furar" bastante.

[FBO 640]

Ele tem mais braço que 90% do fórum! (para não perder o costume).

A questão é: porque quer saber as medidas do cara? No olhômetro é difícil falar... até mesmo porque não sabemos a altura dele e o angulo, a iluminação, etc podem enganar e muito.

O fato é que o bf dele está bem baixo e certamente tem mais que 40cm.

[mathhh 289]

Ele quer saber a medida pra ficar pensando se dá pra chegar natural ou não. É mais um daquele pessoal do da pra chegar natural..