[Falta de Pesquisa]Velocidade De Digestão Whey + Aveia + Pasta De Amendoim

[Medeirosvictor1999 1]

Fala galera. To com uma dúvida que ja vem comigo faz um bom tempo...

Primeiramente, vou logo falar que minha dieta está calculada perfeitamente e tal...Bom, normalmente a minha ultima refeicao é Ovos + Batata doce, porém ja faz um tempo que to querendo mudar pra algum tipo de shake, pois está enviavel mandar esses ovos com batata doce, pois como estou em bulk a quantidade não é pouca... o unico suplemento protéico que posso ultilizar no momento seria whey,porém a digestão do mesmo é um pouco mais rápida do que outras fontes proteicas... Será que se fizer um shake com WHEY + AVEIA + PASTA DE AMENDOIM a digestão retardaria para pelo menos umas 3 horas??

vlw galera!

[busarello 3354]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.