Ciclo Para Iniciante, Enantato X Decanoato De Nandrolona X Stanozolol .

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Bom dia marombada!! Estou pretendendo começar meu primeiro ciclo e gostaria da opinião de vocês!!


- Tenho 21 anos.
- 1,93 de Altura.
- 74kgs.
- 7% de BF.
- 2 anos de treino (6 meses pegando pesado).
- Meu objetivo é um Bulking.

- Ciclo: Enantato de Testosterona: 400mg Semanais 1 - 8 Semanas. ( Aplicações, segunda-feira e Quinta-feira).

Stanozolol: 2 - 10 Semana (Aplicados 50mg DS/DN).

Decanoato de Nandrolona: 300 mg Semanais 1 - 8 Semanas. (Aplicações, Segunda-feira e Quinta-feira).

- Auxiliares: Complexo B: Uso diário! Consumir depois da refeição pós treino.
Metformina: 1 Comprimido depois da refeição pós treino.
Creatina: 3 mg ( 1 scoop antes do treino).

No caso a TCP ainda está sendo construída!

- Dieta:

1º Refeição: 140 gr de Frango/Carne + 2 colheres de pasta de amendoin + 50gr de Brocollis.

2º Refeição: 180 gr de Frango + 170 gr de Batata doce + Salada verde.

3º Refeição: 4 Fatias de Abacaxi + 150 gr de Frango.

4º Refeição: Pré treino - 160 gr de frango + 80 gr de amendoin / 3 colheres de pasta de amendoin.

5º Refeição: Pós treino - 200 gr de frango + 220 gr de macarrão integral.

6º Refeição: 8 claras e 4 geemas + 180 gr de batata doce + 80 gr de Brocolis.

- Referências: CARB: 337
PROT: 278
FAT: 189
CALORIAS: 3608

Gostaria da opinião de vocês,pois o meu "Coach" me passou essa dieta e esse protocolo visando um Bulking maneiro, ele é nutricionista e campeão ifbb juniors 2013,2014. Alguns dizem que Stano e Deca não combinam outros dizem que Stano pro primeiro ciclo é furada,sejam sinceros,acham que com essa dieta e protocolo irei obter bons ganhos?

[Shady_sb 0]

Primeiro que stano não é droga pra bulking.

Eu faria o seguinte:

1-8 Enantato 500mg/wk

1-8 Decanoato de Nandrolona 400mg/wk

Se teu bf é esse mesmo ai q tu disse, da pra fazer um bulk assim (clean) e ter bons resultados...

E a Creatina não faz diferença a hora que tu vai tomar.

Editado Abril 5, 2015 às 15:30 por Shady_sb

[IRLAM 129]

Primeiro que stano não é droga pra bulking.

e qual o problema ele usar afinal? nao eh que estano é droga de cutting, ela so é usada mais em cutting devido a baixa retensao mas nada impede de usar em bulking

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e qual o problema ele usar afinal? nao eh que estano é droga de cutting, ela so é usada mais em cutting devido a baixa retensao mas nada impede de usar em bulking

É esse meu racíocinio,a stano não é pra secar... ela traz ganhos sem reter muito,então pra bulking seria legal também... queria mais opiniões... obrigado pela sua.

[roxloljapa 86]

Os calculos das calorias estão certos ? A minha dieta tem bem mais comida, e bem menos calorias o.O

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Os calculos das calorias estão certos ? A minha dieta tem bem mais comida, e bem menos calorias o.O

Posta ela ai...

[LucasBora 919]

193 cm e 74kg deve ser so o grilo

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193 cm e 74kg deve ser so o grilo

http://imageshack.com/a/img907/275/L5C7jC.jpg

http://imageshack.com/a/img912/6448/t1hzQE.jpg

Não tanto

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Ninguém para opinar?

[@mitch1 45]

Eu trocaria o enantato pelo proprionato e stano pela oxan