Ciclo Montado, Sugestões ?

[Justiceiro 0]

Cara... 12 semanas de oxan? 1 aplicação da testo e começando no meio do ciclo?

se quer um ciclo "longo" faz :

1-8 enan (2 aplicações semanais)

6-12 oxan

se tem testo precisa de um IA, exames pré, intra e pós não preciso nem falar né? Também tiraria o clomid da tpc...

Não mencionou seu objetivo também ( imagino que seja um "off" ), desse modo fica dificil opinar na dieta, mas achei bem fraca.

abraço

Cara... 12 semanas de oxan? 1 aplicação da testo e começando no meio do ciclo?

se quer um ciclo "longo" faz :

1-8 enan (2 aplicações semanais)

6-12 oxan

se tem testo precisa de um IA, exames pré, intra e pós não preciso nem falar né? Também tiraria o clomid da tpc...

Não mencionou seu objetivo também ( imagino que seja um "off" ), desse modo fica dificil opinar na dieta, mas achei bem fraca.

abraço

Primeiramente muito obrigado pela força ...

Quanto a esse ciclo achei bem bacana, só o problema seriam as duas aplicações na semana, pois não faço auto aplicação e a unica famarcia que aplicaria fica beem longe de casa ... rs mas isso eu dou um jeito, quanto ao IA estou pesquisando bastante, mas na sua opinião ele é realmente muito importante ? Mesmo o Enan não sendo uma droga bem forte ? O grande problema dos IAS são o valor bem salgado, e grande parte das pessoas dizem que a Vitamina D tem um papel similar, talvez seja uma saída certo ? haha

Quanto a TPC fiz a SERMS padrão, por isso coloquei clomid, mas se acha que é inútil da pra tirar de boa, e desculpa a falta de informações rs

Meu objetivo seria basicamente um off o mais limpo que eu conseguir rs Hoje ja tenho um tamanho legal, porem com alguma gordura e retenção hidrica, gostaria de ganhos secos, aliados a uma leve perda de gordura coporea, um pequno ganho aliado a secar para dar uma desenhada, meu objetivo não é Hardcore, mas sim Fitness.

Vou procurar novamente a Nutri, mas a ideia dessa dieta é pouco carbo, e nunca carbo ruim. e Aumento de Proteína.

Abraços.

ciclo ruim, segue o ciclo q o Felipe disse q é muito melhor q esse que tu disse, ou faz somente um de oxan.

Obrigado pela dica man, vou ver certinho e possívelmente fazer o ciclo dele, só preciso acertar essa parte de IA.

Abraços.

Editado Abril 5, 2015 às 15:06 por Justiceiro

[Felipe__ 27]

Primeiramente muito obrigado pela força ...

Quanto a esse ciclo achei bem bacana, só o problema seriam as duas aplicações na semana, pois não faço auto aplicação e a unica famarcia que aplicaria fica beem longe de casa ... rs mas isso eu dou um jeito, quanto ao IA estou pesquisando bastante, mas na sua opinião ele é realmente muito importante ? Mesmo o Enan não sendo uma droga bem forte ? O grande problema dos IAS são o valor bem salgado, e grande parte das pessoas dizem que a Vitamina D tem um papel similar, talvez seja uma saída certo ? haha

Quanto a TPC fiz a SERMS padrão, por isso coloquei clomid, mas se acha que é inútil da pra tirar de boa, e desculpa a falta de informações rs

Meu objetivo seria basicamente um off o mais limpo que eu conseguir rs Hoje ja tenho um tamanho legal, porem com alguma gordura e retenção hidrica, gostaria de ganhos secos, aliados a uma leve perda de gordura coporea, um pequno ganho aliado a secar para dar uma desenhada, meu objetivo não é Hardcore, mas sim Fitness.

Vou procurar novamente a Nutri, mas a ideia dessa dieta é pouco carbo, e nunca carbo ruim. e Aumento de Proteína.

Abraços.

Obrigado pela dica man, vou ver certinho e possívelmente fazer o ciclo dele, só preciso acertar essa parte de IA.

Abraços.

Mano, quando mais tu fracionar as aplicações mais estavel vai ficar a testo no teu corpo, ou seja, melhores ganhos e menos colaterais

Quanto as aplicações, porque não se auto aplica? Pode até dar um medo no inicio, mas é bem tranquilo, vê uns videos do stein e mete bala.

Paguei 180 reais no anastro em janeiro e ainda to usando, provavelmente vai dar pra esse mês todo. 180 pra 4 meses sairia 45 reais por mês, nem fica tão salgado, além que com saúde não se brinca... Vit D é bom sim, mas não chega nem perto, pelo menos comigo. Se quiser investir mais nas vitaminas recomendo também vit E, C e B12. Pode usar intra também alguns alimentos que não tem ai na sua dieta como o brócolis , que também ajuda no controle do E2, abacaxi ( praticamente o melhor protetor hepatico natural, poderia usar nos lanches com alguma fonte de proteina ) , chá de boldo (também excelente protetor hepático), entre outros...

qualquer coisa que eu possa ajudar, só mandar inbox

abraço

[Justiceiro 0]

Mano, quando mais tu fracionar as aplicações mais estavel vai ficar a testo no teu corpo, ou seja, melhores ganhos e menos colaterais

Quanto as aplicações, porque não se auto aplica? Pode até dar um medo no inicio, mas é bem tranquilo, vê uns videos do stein e mete bala.

Paguei 180 reais no anastro em janeiro e ainda to usando, provavelmente vai dar pra esse mês todo. 180 pra 4 meses sairia 45 reais por mês, nem fica tão salgado, além que com saúde não se brinca... Vit D é bom sim, mas não chega nem perto, pelo menos comigo. Se quiser investir mais nas vitaminas recomendo também vit E, C e B12. Pode usar intra também alguns alimentos que não tem ai na sua dieta como o brócolis , que também ajuda no controle do E2, abacaxi ( praticamente o melhor protetor hepatico natural, poderia usar nos lanches com alguma fonte de proteina ) , chá de boldo (também excelente protetor hepático), entre outros...

qualquer coisa que eu possa ajudar, só mandar inbox

abraço

Entendi meu Brother, muito obrigado pela força ein ...

Vou te mandar MP sim, vamos trocar mais uma ideia .. hahahhaa

Ainda tenho algumas duvidas e não quero errar rs

Valeu !

[MBD 9677]

Antes de mais nada, foque nessa dieta. Tem muito pra ajustar ali. Ela é a base pra toda e qualquer coisa.