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O loco, não sabia que ovo mexido era diferente de frito, pra mim era a mesma coisa, já que ambos são na frigideira..

Mas mexido não aumenta as gorduras saturadas não?

Postado

Aí galera...entao eu nao diria frito...acabei me expressando mal,eh mexido msm.

E costumo usar Azeite e nao oleo,para melhor absorçao e qualidade.

Mandei 7 ovos hj,todos inteiros,porem 3 mexidos e 4 cozidos.

Mais respostas em relaçao,quem tiver conhecimento,por favor.

Obrigado aos que responderam tb.

Você está, literalmente, queimando seu dinheiro. Qualquer gordura quando aquecida torna-se saturada, logo, na prática, tanto faz usar azeite ou óleo. Levando em consideração o valor do azeite - ainda mais o e. virgem -, pensa bem..

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