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[@Lucks 67]

@Stein, o que você acha do uso do clemb durante a tpc?

[Stein 6097]

Agora, @Lucks disse:

@Stein, o que você acha do uso do clemb durante a tpc?

inviável..

vc não pode entrar em déficit calórico na TPC, então não faz sentido usar o clemb.

[wanasl 0]

4 horas atrás, Stein disse:

não precisa esperar nada.

acaba um e começa o outro.

obrigado pela ajuda , dia 11 ja vou começar com o clemb , TMJ ! 

[user651 0]

Então é o seguinte, estou querendo fazer o uso do clenbuterol, mas queria saber sobre as dosagens e também se é uma boa eu fazer o uso do mesmo.

Se os senhores puderem me dar uma ajuda, eu ficaria agradecido!

Meu objetivo abaixar o bf

2,5 anos de treino (nunca fiz uso de AE'S)

idade: 18 anos

peso: 78kg

bf: cerca de 16%

[Stein 6097]

7 horas atrás, user651 disse:

queria saber sobre as dosagens e também se é uma boa eu fazer o uso do mesmo.

leia o tópico

[user651 0]

2 horas atrás, Stein disse:

leia o tópico

Eu li o tópico mestre Stein, gostaria de saber também se é uma boa eu começar a usar no shape que estou agora, ou é melhor deixar para depois?

[Stein 6097]

baixa um pouco mais na dieta..

[Roque Matheus 50]

Amigão preciso tirar umas dúvidas, se eu repetir alguma pergunta perdoe, são 75 páginas, coisa pra caramba.

 

Vamos lá, nos dias off de clenbuterol, devo continuar em défict calórico ou faço a manutenção do peso atual? Pois não quero perder massa magra.

Falando em massa magra, é possível preservar ela até quanto? No achismo mesmo, em porcentagem, você poderia dar um mero palpite?

Já li muito sobre, mas nunca vi relatos dele melhorar o treino, isso acontece? Algo como aumentar a disposição.

Eu tenho um BF relativamente alto, 15% você aconselha usar só o clenbuterol ou tem outros potenciadores sem efeitos colaterais nocivos à saude que eu poderia implementar? Paro com a cafeína?

Uma dieta baseada em um défict calórico de 500 calorias até 700, com a ingestão de 2g/kg de proteína é aceitável? Desculpe o bombardeio de perguntas.

 

[Roque Matheus 50]

Em 09/10/2017 em 16:15, Roque Matheus disse:

Amigão preciso tirar umas dúvidas, se eu repetir alguma pergunta perdoe, são 75 páginas, coisa pra caramba.

 

Vamos lá, nos dias off de clenbuterol, devo continuar em défict calórico ou faço a manutenção do peso atual? Pois não quero perder massa magra.

Falando em massa magra, é possível preservar ela até quanto? No achismo mesmo, em porcentagem, você poderia dar um mero palpite?

Já li muito sobre, mas nunca vi relatos dele melhorar o treino, isso acontece? Algo como aumentar a disposição.

Eu tenho um BF relativamente alto, 15% você aconselha usar só o clenbuterol ou tem outros potenciadores sem efeitos colaterais nocivos à saude que eu poderia implementar? Paro com a cafeína?

Uma dieta baseada em um défict calórico de 500 calorias até 700, com a ingestão de 2g/kg de proteína é aceitável? Desculpe o bombardeio de perguntas.

 

Ninguém responde mano, ai é foda.

[wanasl 0]

pode utilizar clemb em AEJ?ou é perigoso pela aceleração do coração ? obg desde já !