Rataaao 481 Postado Outubro 20, 2015 às 13:16 Postado Outubro 20, 2015 às 13:16 fechei 15on com clemb e nao senti NENHUM colateral, sono perfeito, zero caimbras, PA ok tbm, só sentia um leve tremor nas mãos por 1h depois de tomar mas o resto do dia ficava imperceptível em compensação no EC meu coração parecia uma britadeira 24h por dia, fora o mau humor
henrique_xc 11 Postado Outubro 21, 2015 às 13:17 Postado Outubro 21, 2015 às 13:17 já li que o clemb funciona melhor com dietas com pouquíssimos carbs, mas eu funciono muito mal assim (testei uma época LCHF e não me adaptei muito bem). até faria uma nova tentativa, mas vocês acham que não funcionaria muito bem com: 176g prot 226g carb 88g gord tenho 80kgs, 1,75, 23 anos e calculei minha TMB como em torno de 2800kcal e baixei, primeiramente, pra em torno de 2400 e vou seguir abaixando ao longo da dieta.
Rataaao 481 Postado Outubro 21, 2015 às 13:36 Postado Outubro 21, 2015 às 13:36 já li que o clemb funciona melhor com dietas com pouquíssimos carbs, mas eu funciono muito mal assim (testei uma época LCHF e não me adaptei muito bem). até faria uma nova tentativa, mas vocês acham que não funcionaria muito bem com: 176g prot 226g carb 88g gord tenho 80kgs, 1,75, 23 anos e calculei minha TMB como em torno de 2800kcal e baixei, primeiramente, pra em torno de 2400 e vou seguir abaixando ao longo da dieta. tenta fazer jejum intermitente, por ser uma quantidade menor de refeições vc acaba ingerindo menos gramas de carb por refeição
henrique_xc 11 Postado Outubro 21, 2015 às 15:19 Postado Outubro 21, 2015 às 15:19 tenta fazer jejum intermitente, por ser uma quantidade menor de refeições vc acaba ingerindo menos gramas de carb por refeição IF acaba sendo ruim pra mim por causa dos meus horários, acharia mais fácil tentar uma LCHF com meus horários mesmo... Acho que vou tentar assim
evandrobocao 2 Postado Outubro 21, 2015 às 21:55 Postado Outubro 21, 2015 às 21:55 hauhuaauhuh também tive diarreia huauhauhauhahuahuauhauhauhahua mais a merda o dia todo cagando jkk
iago.pereira 58 Postado Novembro 7, 2015 às 11:03 Postado Novembro 7, 2015 às 11:03 Cara, parabéns! Seu antes/depois é fenomenal!
stanlee 0 Postado Novembro 10, 2015 às 01:35 Postado Novembro 10, 2015 às 01:35 Já tomei 1x Clemb e 2x ECA Primeira vez que tomei ECA fiz direito e resultado foi surpreendente ! Já na segunda vez meio que coloquei na cabeça que quanto maior a dose maior resultado... Resumo: Não tive ganhos e passei muito mal. Já quando fui tomar Clembuterol, não fiz dieta, foi só carbo alto e tal mesmo, correndo as vezes... Tive uma definição apenas nos ombros costas e tal... nada demais. Já deve fazer mais de 7 meses que não tomo nada disso e to querendo mandar um clemb dnv. Tenho 1,87 92kg cerca de 14%BF 15ON Clemb 15OFF ECA (Dose bem baixa) 15ON Clemb Seria maneiro? Estou pensando em pular corda de manha.. não curto correr, vale? E se for em Jejum ? Alem do mais, Gel ou comprimido ? Tem diferença em efeitos e concentração?
Stein 6086 Postado Novembro 10, 2015 às 11:50 Autor Postado Novembro 10, 2015 às 11:50 uso clemb gel. e pulo corda em jejum de manha
stanlee 0 Postado Novembro 10, 2015 às 18:15 Postado Novembro 10, 2015 às 18:15 6 horas atrás, Stein disse: uso clemb gel. e pulo corda em jejum de manha 3x por semana ou todo dia? Pelo meu peso e essas coisas, qual a dosagem que você recomendaria? Eu já ter tomado antes e ter tomado ECA, interfere?
Stein 6086 Postado Novembro 10, 2015 às 18:27 Autor Postado Novembro 10, 2015 às 18:27 leia o tópico.. apenas sob consultoria vai ter uma resposta experiência para seu caso..
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