Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

DADOS

-Idade: 26 anos
- Altura: 1,59
- Peso: 71 kg
- Percentual de gordura:?
- Tempo de treino (de verdade e com dieta): 4 anos
- Objetivo: Perda de gordura/ ganho de massa magra
-Treino ABCD

-Dieta: Carb Cycling
- Estrutura do ciclo (início em 23/03/15)
2e6eidj.jpg

Editado por NoFearBaby

Publicidade

Postado

Como ta a dieta, Nofear? Não é por nada, mas da pra secar mais com dieta, termos, cardios e dar uma reduzida nas drogas, ein? Ta saindo de um ciclo com trembo já partindo pra outro?

Postado

Nossa, sinceramente pra sua altura seu peso está ótimo, não aumentaria de jeito nenhum.

Como os demais tbm achei trembo pra caramba, talvez fosse mais viável aumentar a boldenona, colocar uma primo ou masteron e tirar a trembo, vai manter a massa magra e dar boa densidade.

Mas ja deve ter pesquisado bastante e deve ter definido ja, então boa sorte e vai atualizando ai.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...