Diário Pré Competição Categoria Fitness Bikini

[Bikini Competidor 23]

Pode dizer sim, sem problemas. Tem bastante gente aqui do Sul, diga qual campeonato é que o pessoal vai lá te apoiar no dia.

Participarei do IFBB SC, estreantes

[Locemar 29]

Olha eu uso as sem sabor ai coloco clight junto, na realidade o colageno ajuda na elasticidade não é?

Depende da marca. Geralmente essas de mercado nao tem nada, só adoçante e sabor artificial. Mas se te ajuda a evitar o doce, não tem problema.

Ja o colágeno é um outro assunto. Colágeno é uma proteína que no processo de digestão será quebrado em diversos aminoácidos diferentes e cada aminoácido será usado numa função específica determinado pelo corpo. Se por acaso sua pele já estiver bem hidratada e nutrida, acrescentar colágeno nao fará diferença. Além disso, existem outros tecidos muito mais importantes no seu corpo para serem reparados como os órgãos, artérias, articulações e músculos. A gente nao escolhe onde cada nutriente será usado, quem decide isso é o nosso organismo.

[EliasJr11 107]

O Colágeno é sintetizado pelo seu corpo por quaisquer proteína, seja ela colágeno ultra-hidrolisado ou um ovo..

Mas a gelatina é uma ótima opção relacionada a Doces sim. Continuaria consumindo

[Bikini Competidor 23]

Depende da marca. Geralmente essas de mercado nao tem nada, só adoçante e sabor artificial. Mas se te ajuda a evitar o doce, não tem problema.

Ja o colágeno é um outro assunto. Colágeno é uma proteína que no processo de digestão será quebrado em diversos aminoácidos diferentes e cada aminoácido será usado numa função específica determinado pelo corpo. Se por acaso sua pele já estiver bem hidratada e nutrida, acrescentar colágeno nao fará diferença. Além disso, existem outros tecidos muito mais importantes no seu corpo para serem reparados como os órgãos, artérias, articulações e músculos. A gente nao escolhe onde cada nutriente será usado, quem decide isso é o nosso organismo.

Obrigada pela explicação! Criei este, para ter mais dicas e opiniões... a sua foto de perfil é você mesmo? compete também?

Graças a Deus tenho uma vasodilatação muuito boa de genética. Além da gelatina tomo muuuuuuita água, muita mesmo, tem dias que até 5 litros por dia, faço drenagem linfática também para ajudar. Chás tomo também pra driblar a vontade de doce...

[MonsterFreak 4771]

vc vai falar os protocolos aqui ?

[Bikini Competidor 23]

Protocolos?

[Locemar 29]

Obrigada pela explicação! Criei este, para ter mais dicas e opiniões... a sua foto de perfil é você mesmo? compete também?

Graças a Deus tenho uma vasodilatação muuito boa de genética. Além da gelatina tomo muuuuuuita água, muita mesmo, tem dias que até 5 litros por dia, faço drenagem linfática também para ajudar. Chás tomo também pra driblar a vontade de doce...

kkkkkk nao nao, este é o Sadik Hadzovic, campeão mundial pela IFBB na categoria Mens Physique. O melhor shape do mundo na categoria rss.

Não curto competir mas vou aos campeonatos. Estarei no estreantes aqui do RJ no outro final de semana.

E protocolos são os ergogênicos, hormonios que vc possa usar na preparação.

[Bikini Competidor 23]

Não usarei nenhum tipo de hormônio, vou limpa e pretendo seguir limpa. Não curto esse tipo de coisa. Acho desnecessário.
Ata não conheço ele kkk a foto do meu perfil é minha mesmo.
Boa sorte!

Editado Maio 12, 2015 às 17:11 por Bikini Competidor

[allioon 289]

acompanhando

[sdmnogueira123 800]

Vou acompanhar em off aqui,

Boa sorte!

Editado Março 21, 2015 às 00:17 por sdmnogueira123